Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

メールって難しい…

メールのやり取りの難しさを感じている。 お手紙みたいに長いメールを友達と交わすのは好きなのだけど。 仕事のレスポンスをメールでやるの、めっちゃ疲弊する… そういえばインドのときもそうだったかも。東京の本社の人とか、同じ部署の上の人からの業務指…

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チャナマサラ:スパイシーおいしーかんたん!作り方メモ、作ってみた記録

チャナマサラ:スパイシーおいしーかんたん!作り方メモ、作ってみた記録 チャナはひよこ豆のこと。 ガルバンゾーとも呼ばれる。(缶詰だとこの名前をよく見るかも) 英語ではgram flour. ●材料 3人分くらいひよこ豆150グラム→乾燥なら前の晩に水につけて。茹…

KA法 – UX.txt|UXのまず読むテキスト

KA法 – UX.txt|UXのまず読むテキスト

108回太陽礼拝…みぞおちにエネルギー

108回太陽礼拝…みぞおちにエネルギー 108回太陽礼拝をした。インドのシヴァナンダヨガセンターがライブ配信していて。 シャバーサナのとき、みぞおちに縦長のずっしりした芯が植わったような感覚が来て、心地よかった。 動いてる途中は、腕が疲れて、もっと…

老媽拌麵と野草なごはん

#老媽拌麵 #台湾 #花胡椒 ピリリ!でもお味噌がすこし甘みを醸し出してる平たいうどんのやうな、ひらひらの麺。ねぎとみせかけて、庭の #ノビル #野草 #野生 #辛子味噌和え もやってみたい😋

放浪僧侶かつミュージシャン…英心& Meditationalies

放浪僧侶かつミュージシャン…英心& Meditationalies なんだこの方おもしろすぎる!!! しかもサンパウロ住んだことあってポルトガル語話せるみたい

クミンとローズマリーと豚レバーのマリアージュ

ローズマリーとクミンが香る レバーを入れて…いい香り、こんがり。 小松菜も。 塩コショウで味付け。 いただきまーす🙏 公園で森の中で食べた(^^)

日本語でのプレゼンの練習をサポートするにあたり大切なこととは?

日本語でのプレゼンの練習をサポートするにあたり、ちょっと先行研究を見てみたり、考えてみたり。 何を大事にしてのサポートがいいと思われるか、確認と提案をしてみよう。 そのスピーカーのクライアントは誰か?自信をもって話せることが大切→日本語の学習…

SNSで広報を狙うときのチェックリスト

SNSを広報目的でやるときに 大事にしたいポイントを確認するチェックリスト^^ SNSや広報に限らず、 相談受けるときや話するときも同じかも。 ○ターゲット層 性別 年代○特定ターゲット層(自由記述ペルソナ):○投稿内容:口調(トーン)と1文目!○投稿文○どのS…

かぼちゃのサンバルの作ってみた記録 簡単、あまみがうまし。

好きなカフェのオーナーが作っていて。 実家のカレーもなすやかぼちゃ入れたのが好きやった サンバルも同じだな。 気が向いたらレシピ載せます。 あまみが旨い

小商い、ナリワイ、情報

西村さんのnoteを読んだ。 国や地域の食料自給率、各家庭の菜園、自宅での調理、地域の暮らしを支える小商いの重要性はより鮮明になった。生存を可能にする、お金以外の手段の必要性も。でも都市部と田園部(中山間地域)では、見えている風景はだいぶ違うだ…

なすとひよこ豆の、クートゥ(南インドのシチュー) 元気のない日に

てことで、 もやもやしてる いつしんでも後悔ないように、 作ってみたかったものを作る。 なすとひよこ豆の、クートゥ(南インドのシチュー) タマリンドがすっぱくて、 赤い唐辛子がピリリ、 ココナツやマスタードシード、 ウラドダル、カレーリーフが香ば…

相談という仕事についてと最近の心模様

この数日、毎日疲労困憊ぎみ もう知らーん な気分 でもなんか、がんばらなきゃ、足りない まわりも頑張ってる、頑張るべきだ、 と自分を追い込んでる感じだ エモーショナルに食べがちだ〜 でも朝のバターコーヒーは続いてる もうちと鉄分とったほうがいい気…

パチパチ音がかわいいスパイスはなーんだ?

マスタードシード! https://youtu.be/ouuFXMenZx0

フライパンで炒ると意外と美味しいタネはなーんだ?

かぼちゃのタネ😇😇😆

マスタードシードちゃんの冒険 ヒンディー絵本のタネ

#mustardseed jump into #sambar#सांबर सांबर लाल है (#サンバル は赤いよ〜/サンバル ラール ハェ) マスタードシード(のテンパリング)が赤いサンバルに飛び込むの図。 サンバルはトマトベースのさっぱりしたスープカレー的なやつ、@南インド #hindipictu…

価値を感じられるコンテンツの3つの条件とは?

価値を感じられるコンテンツの3つの条件とは? メモメモ。 1)行動しやすい2)理解しやすい3)完結している だそうです。 こうどうりかん。こおどりかん。小躍り感 Googleのオンライン講座も当てはまるわ。私のブログは当てはまるときと、そうでないときが。レ…

日経平均、3月は記録ずくめ 新型コロナで変動大きく:日本経済新聞

日経平均、3月は記録ずくめ 新型コロナで変動大きく:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO57807450Y0A400C2I00000/ 数カ月あるいは今年度いっぱいはまだ下がるのかな〜

りんごの赤ワインコンポート〜簡単だけど洗練された雰囲気

りんごの赤ワインコンポート〜簡単だけど洗練された雰囲気。 プレゼントにもお呼ばれにも良さそう。 赤ワインが、すこーしだけ残っていたのだ。 ◆参考にしたレシピhttps://cookpad.com/recipe/5971490 ◆材料 (プチデザートとして2-3人分)りんご1個赤ワイ…

ドーサ修行 温度が命?!

ドーサ 修行記録。 ▲今回の自己ベスト。生地シャバシャバめでトライ。 You Tubeで、温度が命!と言っていた。フライパンに水を垂らして、じゅわっ!とすぐ広がるくらい。 https://youtu.be/gY1LXg8AnU4 1枚目ジャムの空ビンの蓋でくるくる伸ばせるかなと思っ…

はじめての AI講座by Google..good for DIY in tech:)

Udemy Googleはじめての AI講座。good for DIY in tech:)(2020/4/12) AIちょっと賢いIT... Google is aimingcase study of AIGoogle search: since 2015Gmail : smart reply 12% of the reply is based on this... archaic style (文体)is also considere…

stringency * fiscal stimulation

(制限が)厳しいほど、経済政策もあるべきだけど、 縦横軸とってみると各国どうでしょうか…? インド激しい。 イタリアや韓国も。 日本、中では批判してるけど、 ゆるいわりに経済対策してるふうに見えるな。 しかしゆるいと言っても、 空気読め の技を使っ…

インド(風)スカートをかんたんリメイクで作ってみた

#インド で買ったんですか?と、嬉しいことに聞いてくださる方があったが、#インド綿 のはぎれを使って手持ちのスカートを不器用リメイクしたのでありました 公園で日向ぼっこしながら、ひとりでちくちくするのも悪くない#indianclothing #インド服 (風) …

旅するヨーガ食堂さんの何が魅力なのか?

旅するヨーガ食堂さんの… ぶっ飛び!がおもしろい 旅するヨーガ食堂って、タイトル共感。好きなもの詰め込んだのかな。 経歴がぶっ飛んでておもしろい…たどり着いたところはとてもシンプル。 http://lovelovecambodia.com略歴引用勝手に紹介 ・大学卒業後、…

コンフリクトから学ぶこととは?

毎日がコンフリクト。ウエノヒトの的確な指示とかスタッフとのスムーズの合意形成とかは期待しないに限る。調整能力が鍛えられる時期、なのか?というか、無理に調整コントロールしようとせず、軽やかに流れに乗る技を磨くとき?

「仕事に追い込まれないための術」を読んで

「仕事に追い込まれないための術」を読んで 敬愛するイトウさんの、noteをよんで。 https://note.com/marugame/n/n58a6bc326f75 1)頼まれる仕事の2割以上は断ろう→さらりーまーんでも、勇気を持ってそうしてみようっ 2)自主企画の仕事を持つ→社内でも、社外…

リモートワークなー 海外に片足突っ込む意味で

リモートワーク、前から関心はある。 家から出なくていいからではなく、 インドの自然豊かなとこで時々住みながら日本にも住めそうだからだ。 もう、どこでもリモートワークできるようになるかもだけど。 ちょっと時代に乗り遅れた感? いやいや、マイペース…

宗教対立みたいな正義の戦い?

旅先でムスリムの方にイスラム教を強くおすすめされる時、 なんとも言えない感じがあったけど、 (何を信じるか信じないか私の自由… それは相手もそう認めてるけど、 でも正しいのはイスラムだけだよ! という確固たるattitude...的な) …外出してる人をみて…

Feeling exhausted...!

Feeling exhausted...!I don't really like to adjust different ideas!?It's fun to knit diverse ideas... When there is a conflict I feel very tired.Also sometimes when someone give comments for what I've done,I feel being criticised.Though th…