Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2019-01-01から1年間の記事一覧

黒豆をたいてみた〜時間は偉大だ。簡単レシピ実験記録(重曹も圧力鍋も不要、一晩ver.)

黒豆をたいてみた〜時間は偉大だ。簡単レシピ実験記録(重曹も圧力鍋も不要、一晩ver.) 久しぶりに実家で年越しをするので、黒豆をたいてみることに。 クックパッドさんで、初心者向けそうなレシピを…2晩がかりのもあるが、こちらは一晩ですできる。 https:/…

2019年、おかね使って良かったなぁ というできごと

2019年、おかね使って良かったなぁというできごと 書いてみると金運アップするらしいので書いてみる ●南米旅行かなり未知の世界でハラハラドキドキしたけど、行けてよかった❤️旅行したくなるってとても贅沢な状態なのでしょうが。。 ●KLとりっぷ素敵な方…

超簡単圧力鍋いらず、炊飯器でキチュリ(インド豆粥)の作り方ラフなレシピ

もっと日常的に手軽にインドごはん! アルハルダルと玄米とたっぷりの水で、 炊飯器お粥モードで炊きます。 フライパンに油を熱し、にんにくと生姜のペースト、クミンシード、マスタードシードを熱します。 ターメリックを入れて、 ダルごはん粥を入れて、ふ…

鴨川をながめるカフェ

リシケシ思い出してみたり。 リシケシと鴨川ダブルローカルいいな ガレットと、ローズマリーの香るサラダと、お麩のはいったコンソメスープ。 ゆるゆる、いいわぁ。にゃんこもいて。 お店の人もほっこり、ゆっくりどうぞー、寒いのでひざ掛けとうぞー ええわ…

108回太陽礼拝 108通りの太陽礼拝

108回太陽礼拝ワークショップへ。 2時間のクラス(導入のお話とシャバーサナ込み) 108は、煩悩の数ではなく、種類ではないか、という話がおもしろかった。煩悩108なら少ないよねって。笑 108種類の煩悩108種類の太陽礼拝 昨年末バリで108回に参加したときは…

ヨガ インストラクトキロク

地球でヨガ、第9回。 #半分の太陽礼拝 as requested :)#戦士のポーズ壁沿いでやると意外ときついおなかのきんにく〜 呼吸をゆっくり20-30分観察していた。(長すぎ?とちょっとソワソワしたり。私は好きなんやけど。まぁ、楽しもうか、没頭しようか、と思い…

Vipassana in daily life

https://youtu.be/rFbFw3US7mQ 昨夜は途中から眠くなって。 やろうとおもてたことあきらめて寝た それが必要やったのかな 今朝は30分 なんか色々焦ってる?! けどコース中とおなじく瞑想中は他のことできないのだ。 Surender Aniccha

No worries Vipassana

ヴィパッサナー2回目のコース。古い生徒用の3日コース。久しぶり。 一回目http://1234567.hatenablog.jp/entry/2017/10/20/234137 On my way... Lots of potential to be better Sensation=> change=> anicchaSo just live now Keep on moving the awarene…

日本語教授法のファジーさ

日本語の教授法のファジーさ 日本語の教授法がしっかりしてないので!? みんな?こまっている?らしい 日本語の教科書とその他の言語の教科書を比較してると、 ほかの言語の教科書は、 目次を見たらだいたいどういう時制、 文法事項があるのかがなんとなく…

絵本の日本語訳ポイント3つ:本質、音、絵の意味

絵本の日本語訳ポイント3つ:本質、音、絵の意味 読み聞かせのために、絵本の翻訳することになったので、 絵本の翻訳のコツについてしらべてみた。 絵本翻訳者の灰島かりさんへのインタビュー。 今回、読み聞かせで使う本を思い浮かべつつ… http://www.asah…

various feelings

Trying to create a dialogue between myself n ex. It's soooooo hard but learning a lot, maybe? His stance is be couldn't help me because I didn't ask him for help. I didn't have enough energy to Express my feelings n situation at that time.…

日本語教育どこへゆく~ 学習者さんのニーズにこたえられるように指導法はやっぱり気にな る

日本語教育どこへゆく~ 学習者さんのニーズにこたえられるように指導法はやっぱり気になる 文化庁の日本語系の資料から、 日本語教育関連の予算や感想を徒然… 外国人に対する日本語教育の推進 (全体で2019年度予算8億400万円、2018は2億なので 4倍) ◆コー…

きんちょう

昨日今日あたりとくに? 仕事は落ち着いてるのだけど なんか 仕事中に集中しづらい? あ、インド!のゆりもどし? 何もしたくない気分になったり 肩いたかったり なんか 自由にしてるつもりだけど、 実は我慢してる、頑張りすぎてるやつかも。 マッサージに…

小さい秋

小さい秋 日常の中に見つけよう 自然の流れを敏感に感じて

思いつき ひらめき

ヨガ教えてみたら?とヨガの先生に言われることが複数回あり、それもありかもーと思ってみたり。 インドと日本で、複数拠点したいなら、 とりあえずインドまた遊びに来たら? 思い出美化しててもしかたないやん、 と言われて、たしかに、とりあえずちょくち…

What do you do when you are asked to do some tasks by your Boss who is the CONTROLLER type?

What do you do when you are asked to do some tasks by your Boss who is the CONTROLLER type? I don’t hate my current boss but sometimes feel annoyed when he asks me to do some tasks… (- -;)without clarifying the MEANING and how I can utili…

フロム…愛するとは相手との関係の中で愛を生み出して与えること

フロムに学ぶ 「愛する」ための心理学The Art of lovingの訳者である鈴木晶さんによる解説的な本 なるほどな、と思ったとこと、この本の限界を感じてがっかりしたとこと…\(^o^)/考えるタネになって良かったことと。 好きだなと思ったポイントは…愛するとは…

もやし大根炒め…クミンを入れたらなんでもうまいレシピ

油を熱します クミンとすりおろし生姜をいれます 香りだします 大根ともやしいれます 炒めます 塩コショウいれます うま!

家チャイ修行。

チャイ実験 コルカタの路上でチャイ売り修行!をすべく家チャイ修行。 ふだん、低脂肪牛乳ライフなので、試しに低脂肪牛乳で作ってみたが、やはりイマイチ? ばくばく沸騰させたときに膜がはらないといかん気がした。 豆乳を足してみた。邪道だとは思うが、…

悟空に

行ってみたい! 備忘。 https://www.goku-teahouse.com/

性について何をどのくらい知っているだろうか?  思いこみの性、リスキーなセックス 若者の気分

性について何をどのくらい知っているだろうか? SDGsのゴール5 ジェンダー平等を達成し、すべての女性及び女児の能力強化を行う ターゲットで気になっているのがこれ。あまり前に出てこない性というテーマ、ドドンとやってもいいのでは、とも思う。ちょっ…

バケツ一杯からの革命ーわたしのゴミの出し方は地球にやさしいか?

バケツ一杯からの革命ーわたしのゴミの出し方は地球にやさしいか? 先輩からいただいた。ダウンロードもできる。https://www.amita-hd.co.jp/books/ 断片メモ。 可燃ごみ、重量ベースで4割を占めるものは…? 生ゴミ。これを分別回収して、液肥にして、畑にま…

髪を切る

勢い余って、 久しぶりの肩上ボブ 懐かしい気分? もすこし潤いヲ…回復させられますように、 大雑把でごめんね髪ちゃん、、 美容室のシャンプーを久しぶりに買ってみたのでした。 特別なことしてないと言いながらうるつやのひともうらやましいが、 自分の髪…

デジタルマーケティングでU/Iターン

おもしろそう! 既存の商品やサービスを単純に提供するのではなく、お客様のご要望に合う戦術を提案し、一緒に頑張りましょう!という気持ちで課題解決を図っているので、自然にお客様と力を合わせている、まるでチームのような感覚で仕事が出来ている事が楽…

  日本語指導が必要な子で、日本国籍で、 日本語が母語の子がいるのはなぜ?そもそも母語とは? どうやったら加算的バイリンガルが育つ? 

日本語指導が必要な子で、日本国籍で、 日本語が母語の子がいるのはなぜ?そもそも母語とは? どうやったら加算的バイリンガルが育つ? ◆日本語指導が必要な子で、日本国籍で、 日本語が母語の子がいる。→まだ自分の中でも整理中なのだが…たとえば、母が中国…

😍😊😉😌😘

Feeling happy:) Encountered interesting person Daily conversation Daily commute is adventurous try another way Fresh persimon given New Asana in yoga class, concentration with adventure...

スクールカウンセリングについての研修とケース検討…事前仕込み巻込みが肝

スクールカウンセラーについての研修(講義&事例検討) が無事に終わった! やってよかった~と思った。 ふりかえってみる。自分をねぎらいつつ^^ (1)事例検討を実際に受けている相談ケースで行えた →具体的な対応の振り返りができた& 今後に直接いかす…

冒険的にヨガをする

地球でヨガ、!11月。 はんぶんの太陽礼拝せんしのポーズみけんのしわ…が、すごいでてて、苦しそう、と、私が気になった人がひとり。治せないけど、本人の緩むちからがもどるといいな…と思いながら、首周り、頭、耳周り、鎖骨下、脇の下、と、リンパ節流した…

colorful combination!∞

LLAMAを、もふもふの綿でつくるワークショップに出た。 白、うすぴんく、淡い黄色や水色のわた。 飾りのフエルトや刺繍のようなカラフルな糸。 綿のふわふわ具合や、量や、色の組み合わせ、配分。 マーブルみたいな子も。 フエルトや飾りの組み合わせ、かた…

女性の起業、課題解決のカギは共同代表 その秘訣は:日本経済新聞

女性の起業、課題解決のカギは共同代表 その秘訣は:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO52731830Y9A121C1X11000/ 別に育児介護なくてもパートナーシップもって共同でやるほうが助けあえて補いあえていい気がするがー 女性が起業を思い立っ…