家のローズマリーがわさわさしてたので乾燥ローズマリーにしてみました。わさわさ枝ごとにカット。さらっと水洗い。キッチンペーパーではさんで、トントンと水分をざっくりとる。キッチンペーパーにならべてレンジでチン2.5分くらいおおお。ドライになった。…

実家に帰っております。妹の足をトリートメント。withうちのいぬなかなかに足首のまわりがかたい。。足首のまわりぐあいは、股関節のやわらかさと連動してるそうです。立ち仕事の合間に、足首くるくるするとよいかも。どこかがゴリゴリしてるというより、全…