Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

ままらない身体のまま生きていくには?

定期的に?

波があるよなぁと思って

実際どんな波だっけ?

と振り返って日記を見て見るなど

昔の日記のほうが細やかに自分の気持ちを描写していて

よく書けてるっておもう。

その時の気持ちが鮮やかによみがえる。

ありがとうはてなブログ。

 

今は体調の雑なメモになってしまっている気がする

 

 

若い時はゆらいでもいいけど

そろそろ安定しないといけないという気持ちが勝手にあるんだよな

若い時は若い時で、ゆらぐことに混乱していたけど。

 

お世話になっているOTさんに聞いてみたい気もする

と思って整理してたら

けっきょく、わたしは最低限努力して

あとは神の意思だよな。。

【「社会の歯車」から抜け出す生存戦略】COTEN・品川皓亮「宇宙が膨張してもあなたは成長しなくていい」/人生を豊かにする遠回り/資本主義が「しんどい」ときの付き合い方【Human Insight】

 

きになる、あしたみよう

https://www.youtube.com/watch?v=LdOYLJcBPX4

 

10年前の自分をねぎらうなら?& 10年後の自分が今の自分をねぎらうなら? - Just Living Diversity

いいこと言ってる!

◆10年後の自分が今の自分をねぎらうなら?
答えが見えなくて、自分の声が聞こえきっていなくて、 うまくいきそうなのに行かない、
コントロール欲求を手放せばいいってわかっているけど委ねきれな いことへの自己嫌悪は
結構しんどいよね~
でもそれも含めて全部大丈夫。 頑張ってどうにかしようとすることから卒業しきれないとうにうに しつつ、
少しずつ人に頼ることを練習しているのはとってもいいかんじ。
何をやっても、何をやらなくても、何を感じても、大丈夫よ。
力を抜いて、って言われて抜き方が分からないときもあるけど、 それも、大丈夫。

 

今ならどうかな?

◆10年前の自分をねぎらうなら?‘

2016年の6月。仕事色々悩んでいた時期かなぁ、インドの中で