Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

成田山新勝寺で断食修行〜回復食の時期が肝

成田山新勝寺で2泊3日の断食修行にいきました。 ここはホントに水だけ。 塩分もない。 半断食と結構違う感じがした。 一日目はなんだか頭重くて。 体もどんより。 二日目は慣れて境内散歩。 お庭がとっても広くて立派。 座禅セッションのお坊さんがやわらか…

入管法改正案が衆院通過 参院へ送付:日本経済新聞

入管法改正案が衆院通過 参院へ送付:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO38257970X21C18A1000000/ 衆院法務委では技能実習生の適切な保護や2号の厳格な運用を求めるなど10項目の付帯決議も可決した 付帯決議の内容気になる。 そして、法案…

ハンドトリートメントのブースを出してみた記録。

先日、はじめて(!)ひとりでハンドトリートメントのブースをだしました。少しどきどきしたけどたのしかった~町内会の文化祭だったので、なかよしのおばちゃまもいて、ゆるりとした雰囲気でした。今後に向けての記録。 ●ねらい、ねがいほっこりした時間を…

thoughts on marriage

What is marriage? What marriage means to you? A married friend of mine said that being married can be an indulgence for not working but essentially it should be ok not to work regards of one's marital status... When I asked one of my India…

ひとりぼっち?who am i? 21世紀は寺山修司を必要としている

多面体としての寺山修司。いや、ひとは多面体なのだ。寺山修司展で思った感じたつれづれ、かけらたち、そのままふりまくぜ。 黄金時代、空には本、読みたい。俳句、短歌、エッセイ、詠みたい、 劇場があって劇が演じられるのではない。劇が演じられると、劇…

寒すぎる朝に #ゆず #とうふ #あんかけ のおつゆ。

寒すぎる朝に #ゆず #とうふ #あんかけ のおつゆ。シェアメイトにおすそわけ。うま!😋ごはんを分け合うとき、シェアハウスいいなぁ、とhome感にひたれる。 ゆずはこないだご近所さんにいただいたのです。ありがとうございますAさん。

混ぜて焼くだけ!簡単りんごケーキ レシピ記録

混ぜて焼くだけ!簡単りんごケーキ作ってみた。 職場の人に習ったりんごケーキ。さらにずぼらでもとの材料からうちにあるものに置き換えバージョン。 22センチ型のための分量だが型もないので…牛乳パック! ●型がない人はこれ牛乳パック(型をつくる)アルミ…

小粒になった日本企業 長寿でも新陳代謝鈍く:日本経済新聞

小粒になった日本企業 長寿でも新陳代謝鈍く:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37904440X11C18A1MM8000/ 約90年が平均、日本の上場期間。 米中は10-15年 小粒で長いのが必ずしも悪ではないと思うけど、 維持なぁ。 生み出しているものが…

規模・業種・社会保障、外国人受け入れで論戦:日本経済新聞

規模・業種・社会保障、外国人受け入れで論戦:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO37716480T11C18A1EA1000/

来年GWは10連休 即位日「祝日」法案を閣議決定:日本経済新聞

来年GWは10連休 即位日「祝日」法案を閣議決定:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37681190T11C18A1EAF000/ やばい。旅の準備せな。どこいこう?!

他者とつながる前に、自分や自然とつながる、立ち返る

久しぶり(2018Feb. ->Oct. 8ヶ月ぶりかぁ) に、 コラージュタイム。 他者とつながる前に、自分や自然とつながる、立ち返る。 という感じだな。 意外と旅要素がない? 素材の影響かしら。 旅もつまるところ自分と再統合だったり、 自然や暮らしに触れるとこ…

さつまいもも!日航、イチゴ収穫体験など農業参入 輸出も:日本経済新聞

日航、イチゴ収穫体験など農業参入 輸出も:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO30758800R20C18A5X12000/ 観光と農業、いいねぇ。 記事引用は下に。 さつまいももらった。 いつもレンジだけど、ふかしてみた。 30分ほっとくだけ、ひと手間で…

プログラミング、未来開く武器に 広がる進路:日本経済新聞

プログラミング、未来開く武器に 広がる進路:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37580420Z01C18A1SHA000/ 統計ソフトすら苦手でアレルギー少しあったけど、自分を自由に活かせるツールになるという意味では魅力的だなぁ

何時に寝てますか?睡眠侮れない

何時に寝てますか? 私この数カ月、そして調子悪いときたいがい、 寝る前検索&SNSループに、だめだと思いつつはまって1,2じam... 目覚めくたくたグダグダ。 栗原類さんの本を読んでて、 脳が疲れやすい発達障害の人は特に生活習慣が大切、睡眠が大切、と。 私…

コーン入りのお粥をつくってみたい

コーン入りのお粥をつくってみたい なぜなら 台北でこれが美味しかったからーー 出汁の効いたおかゆを食べると幸せになります。 いろんな味の調和で舌と鼻とお腹が喜ぶからねぇ😘😘😋😍

年代別「女性ホルモン力」判定と不調対策:日本経済新聞

年代別「女性ホルモン力」判定と不調対策:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO17306400V00C17A6000000/ 久しぶりにお月さまが来てくれた。 22日遅れ、心配したよーー 2週間くらいなら、ストレスで遅れることあったけど。 夜に炭水化物控…

毎月分配投信、支払いの9割元本取り崩し 実態確認を:日本経済新聞

毎月分配投信、支払いの9割元本取り崩し 実態確認を:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO35105260X00C18A9000000/ 毎月分配型ファンドでも運用成績が良く、分配金が運用益から支払われている場合は必ずしも否定されるべきではないであろ…

トランプ共和、下院で敗北 上院は過半数維持:日本経済新聞

トランプ共和、下院で敗北 上院は過半数維持:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37503240Y8A101C1MM8000/ ねじれたね。 どうなるアメリカ経済。

職業かけ持ちの生き方「ナリワイ」を提唱:日本経済新聞

職業かけ持ちの生き方「ナリワイ」を提唱:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO97828180Z20C16A2000000/ 仕事は人といい感じで関わる媒体、かぁ いい感じで、ってのが大事よね〜 学生時代の伊藤を助手として迎えたことがある発明家の藤村靖…

初めてヨガをおしえた

先週末、先輩の家に泊まって、 先輩のパートナーさんも一緒で、 パートナーさんにヨガをおしえた。 教えたというか一緒にやっただけなんだが。 太陽礼拝をゆっくりと。 伸ばすとこ、まっすぐにするとこのポイントとか、呼吸とか。 慣れてるシークエンスなら…

正常に消耗している自分を感じる

もやもやしがちなのは、向き合っているから。 悩んでもいいし、悩まなくてもいい、 とインド時代のパートナーに言われたものですが、 まぁそれもそうなのだろうね。 ずるしてもまじめにも生きていけるのだろうね。 ただ、悩んじゃうのはきっと趣味なんだろう…

負けない心を息子に持ってほしい(石田衣良さん回答):日本経済新聞

負けない心を息子に持ってほしい(石田衣良さん回答):日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36638940Y8A011C1W11300/ 病は現代の病でも、心が弱いからなる病気でもありません。そもそも心が強いとか弱いとか、誰がどう決めるんですか。ぼ…

心配ごとの○割はおこらない

心配ごとの 9割は おこらない。 インドのとき上司に相談してたら、 教えてくださった本。 つい、超絶ハードルをあげて、 完璧主義になって、 完璧じゃないので、自分を苦しめてしまうのだけど。 もう働けないかも、人と関われないかも、 と思ったときもある…

眠りが浅い

ここ数日夢を見てる 眠りが浅いのかな ネパール大好きでソーシャルビジネスしてるみたいな女の人の夢だった。 ルームメイトのヨギーニに会社行きたくないぷちこぼし。 トンネル抜けるときわからないと辛いけど、 どういう方向性に進みたいのかみえるきっかけ…

広がる「負動産」 リスク回避の6カ条とは?:日本経済新聞

広がる「負動産」 リスク回避の6カ条とは?:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37334340T01C18A1000000/ うちの実家はどうなんだろう。 大学ちかいからシェアハウスとかにならんかな、と思わなくもない。 シェアハウスにするなら大家とし…

社員の幸福が経営を左右 ときめかない仕事は捨てよう:日本経済新聞

社員の幸福が経営を左右 ときめかない仕事は捨てよう:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36481690V11C18A0000000/

無気力さん

無気力さん来てる。 そういう時もあるって分かってるけど、 何回来てもしんどいなぁ。 環境の変化や他人の言葉に惑わされすぎて、自分を責めまくってしまう。 降参するしかないのだけどね。 センシティブ過ぎてつらくて自分がいやになる。 帰国したころも、…