走る
ゆるく、ときどき走るのを続けている。 景色と体の感覚を楽しんでいけますように。 Feb 10th 0954-1046 52min 5km+迷ってたFeb 8th 1105-11:35 30 min. 4km Feb 3rd 11:??-11:36 計り忘れ。4km。じんわり汗。さわやか。初の音楽なし。春の訪れ感じる梅。最初…
ラン記録7月三回でした。 八月は今日スタート。昨日、やせたねと言われたので再開。単純。 ●1st Aug 0544-0617 33 min. 4km 20日ぶりだ！ 七月ふりかえり。↓I got busier in July for dealing with my task in a limited time since I travels to Mongolia n…
