Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

コーチング記録。号泣。。終わりのはじまり、など。

Had a coaching session.Burst into tears, unexpectedly but as divinely planned. “When you are talking about returning to the work, your facial expression includes the light too” 自分で自分に共感することも大切、 ときにはそれは苦しいよね。そ…

気になる本 ロマニ・コード

ロマニ・コード 角悠介著: 日本経済新聞 ロマ民族の源流はインドらしい!!? ヒンディー語に似て「昨日」と「明日」は同一の概念(「タスャ」)。 「さきほど」と「のちほど」も同じ。 彼らは「明日をも知れぬ身」として「今の今を生きる」のだという。 会…

RRR!テルグ映画。自分がワクワクするものをつくる。

RRR バーフバリそんなにピピっと来なかったけど… RRRちょっと気になる。テルグ。 アーリアバート~~ www.nikkei.com 「お客さんをチラッと考えることはあるが、まずは自分のため」と明快だ。「監督であり最初の観客でもある私自身が驚き、わくわくする映画…

空売りの必要性?

グリーン銘柄狙う空売り王 米太陽光パネル会社が標的に: 日本経済新聞 この記事の解説が印象的だった。 ・資本市場の価格発見機能がきちんと働くために空売りは必要です。 ・カーソン・ブロック氏のような投資家や、同氏が設立した「ゼローズTV」のような…

手作りキャンドルたてのつくり方 リサーチメモ

キャンドルたてを作ってみたくて。 細いろうそくがあるのでそれ用に。 リサーチメモ。 調べるのも多言語化してみよーう。 ・大根とは…><!! ・タイヤパンク装置…釘が刺さったものを拾ってくるというのはありかも笑 ・まぁシンプルに少しろうを溶かして下…

読書メモ バガヴァッド・ギーター 前編

『完訳バガヴァッド・ギーター』鎧淳さん訳中公文庫 何回か挫折したけど再チャレンジ。ヨーガ・スートラ読んでからだとおもしろいかも。一章が短くて意外と読みやすい。 ことばの説明たち ◆アハンカーラ我執。自己意識をなす、微細な物質からなる内的器官…ヨ…

ヨガの先生はずるい?バガヴァッド・ギーター読書メモ 後編

『完訳バガヴァッド・ギーター』鎧淳さん訳中公文庫 前編はこちら 読書メモ バガヴァッド・ギーター 前編 - Living Diversity 第七章〜7.28されど、浄行にして、罪障消滅したるひとびとは、対立の惑いより解き放たれ、誓い固く、われに信愛を捧ぐ 対立の惑い…

チネイザン受けてみた..ひらけ!大胸筋!💓

お腹を触ると感情が解放される的なイメージ… お試し気分で行ってみた。 チネイザンと整体半々で一時間。 整体もうまかったー! 天井の布かわいい❣️ なんか懐かしい雰囲気…インド?タイ? 自分の骨格見てもらうの面白い。 肩甲骨もっとさげるおへそのかたち……

Daily schedule (as of now

5:30 wake up, tongue cleaning, cook ride and miso soup 6:00 sky observation 6:15Prepare6:20 practice8:00 record 8:10 drink 8:15 stock 8:45 work… Hmmmほんとは10時までゆっくりしたい?? 10時まではデトックスタイムらしい。 練習でエネルギー…

読書メモ 『マイ・レジリエンス』絶望と、希望

『マイ・レジリエンス ~トラウマ(心の傷)とともに生きる~』 中島幸子さん 梨の木舎 読むのにエネルギーも必要だったけど それ以上にすごい重いエネルギーをうけとめて生きている☆さん 支えになる言葉がたくさんあった。 書いてくれてありがとうございます…

アシュタンガヨガ…最近もらってるフィードバック

うぐぐ…くやしい 悲しいできなくて!! 身体ちゃん文句ばかり言ってごめんね。 ゆっくりわれわれのペースで、いこうね と、 カラダちゃん、ウニヒピリ、エゴな私とダイアログなおきもち。 できるようになりたい気持ちが強いからこそ あ゛ーできにゃいーだめ…

プラネットフォークス…泣きまくる

7年ぶりのアジカンライブ! ゴッチ成長したな…私もありがとう ブルトレ、君の街まで無限グライダーしみる… 10代もインドもその後も頑張って生きてきたよね… ゆっくりでいい現実とともに コラボしてるのいいあじこさんきれい…とおるこえだな MCもしみる 音…

ことばメモ…『会社でうつ 休むと元気ハツラツな人』

会社でうつ 休むと元気ハツラツな人海原純子さん文藝春秋 20年休止していた歌手活動を再開(^^) "社会規範の中に自分を当てはめるのはつらい。でも、一度はそこを通り抜けなければならない。それは人生の第一関門だ。 しかし社会に適応すれば完結というわけで…

やさしい

Got an email from my boss Looks tender. How come I feel so scared...? The question itself looks strange. Awee Trust God Please guide me. Please let me trust you. I don't know what's happening. It's still ok? Right? Just ask everything and …

お香作り日記

手作業や、香りを感じることは癒やされる… 好きそうな人にはプレゼントにもなる、お香。 いつかワークショップもできたらいいな。 まんまるにしたあと、 少しつぶして楕円にしていくと 形、作りやすいかも。 慣れてきたからか、30分くらいでできた。 1回目、…

『やらかした時にどうするか』失敗と創造の哲学

『やらかした時にどうするか』畑村洋太郎さんちくまプリマー新書(株式会社筑摩書房発行者 喜入冬子さん(いいなまえ!)2022年 いいタイトル 失敗学はクリエイティブに生きるための哲学デザイン思考と似てそう? チャレンジへの敬意…リスペクト とんでもな…

wholeness

God, grant me the perspective including myself and others. Please give me the space to think about others... Please guide me to allow myself. Just face. Dive into it. When we go inside the Sea is beautiful and still. Just wait. We will com…

終わりの始まりを丁寧にデザインしたい…リフレも、リレーションシップも。

気になっていたバリっぽいリフレやさんへ。 ふくらはぎ、足裏、それぞれで力加減を聞いてくれた(^^) それぞれで確かに好み変わりうるもんね 足の親指の裏へのアプローチ細かくてすてき な… うとうとしたり考え事うかんだりまた寝落ちたり 40分…ごりごりだよ…

「ヨガで肩コリや不調を直すには?」という問いに、どうこたえるか・・・ヨーガ禅に行ってみた話。

今週のお題「マイルーティン」 ルーティン、、というと軽い気がするけど 大事にしている習慣の一つは、ヨガ。 ヨーガ禅に行ってみた。 商業的な(?)ヨガだと、 ヨガで痩せる!肩こりをなおす!ストレスを解消!とかよく言う気がする。 ヨガで心身よくする…

想いを捨てないで

絵の先生からのメールに心がうごく。 感情を落書きしてたら海の絵になったやつを送ったのだった。 "海の中の光景ですね 光が差し込んで、サンゴやおさかなが美しい色に輝いている、恐れも悲しみも溶けて無くなってしまうような空間… 模索している「何か」は…

海の風!かぜ!神社の甘やかな香り。

潮風の香り 神社の甘みのあるプラーナ しっとり。さくら。 稲の香り この野菊みたいなの、こどものころ好きやった コスモスって、桜とかくけど、花びらは8枚だよねぇ。

バガヴァッド・ギーター ヨガ聖典 言葉の定義〜第六章

『完訳バガヴァッド・ギーター』鎧淳さん訳中公文庫 何回か挫折したけど再チャレンジ。ヨーガ・スートラ読んでからだとおもしろいかも。一章が短くて意外と読みやすい。 ◆アハンカーラ我執。自己意識をなす、微細な物質からなる◆内的器官…ヨーガ・スートラに…

読書メモ『短期売買スウイングトレードで毎週を給料日にする』

『短期売買スウイングトレードで毎週を給料日にする』二階堂重人さん、2005年すばる舍 タイトルすごいな… 古い本だけど基本の勉強になったと思う。 ちょこまか投資なので、一回の利益は少ないだからこそロスカットが重要…勝率7割☆記録して結果をふりかえる… …

ホームタウンのクリスピードラム、メンバーへのやさしい眼差し、プラネットフォークスのなつかしさ

アジカンを学習している 楽器の音をしっかり聴くっていうことから離れていたけど、 オモシロイよなぁ・・・ アジカンは、長らく「喜多君待ち」みたいな状態が続いていました。 すごくユニークな才能のあるギタリストで、もっとやれるはずなのに、一皮剥けき…

11 エーカダシ

サンスクリット語の数字と関連して。 Dates and timings for Ekadashi 2022 are important for those who want to worship Lord Vishnu. According to the Hindu calendar, Ekadashi is the eleventh lunar day of each of the two lunar phases - Shukla Pa…

吉高由里子ちゃんが好き

Classy11月号の インタビューより。 よしたかちゃん、 同世代でなんとなく好き。 目の涼やかさとか。 俳優のお仕事は支えてくれてる人が多いと気づいた 撮影前に事故ったとき色々調整してもらった 詰め込んで、いろんな人に知ってもらって… 2年おやすみ期間…

美術、南アジア、中国、西洋、融合、パトロン

美術鑑賞記録 ◆チャイナトレードペインティング18世紀末から19世紀、清朝アヘン戦争より前は広東のみに港西洋受けでありつつ西洋の、油彩水彩、遠近法、陰影法中国絵画の表現技法、広東の暮らし、お茶、絹など輸出品の生産工程、貴婦人のポートレート異国情…

料理に苦手意識があった私が、のんびり気軽に作れた家庭のおかず、サブジ(野菜のスパイス炒め煮)

あなたは料理が得意ですか? 私は、実は、どちらかというと料理が苦手だと思ってきました。 インドの家庭料理について書いているのに、料理が苦手って意外かもしれません。私も、料理について書いたり、講座を開いたりするようになるなんて、想像もしません…