5:30 wake up, tongue cleaning, cook ride and miso soup
6:00 sky observation
6:15Prepare
6:20 practice
8:00 record
8:10 drink
8:15 stock
8:45 work…
Hmmmほんとは１０時までゆっくりしたい？？
１０時まではデトックスタイムらしい。
練習でエネルギーが満ちると
意外とお腹減らないかも。
Ideally...
22:00 go to bed
21:00 training, reading, journaling
20:00 bath
18:45 dinner
18:00 cook
Hmmm!
Just for today.
