Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

Daily schedule (as of now

5:30 wake up, tongue cleaning, cook ride and miso soup
6:00 sky observation

6:15Prepare
6:20 practice
8:00 record
8:10 drink
8:15 stock
8:45 work…

Hmmmほんとは10時までゆっくりしたい??

 

10時まではデトックスタイムらしい。

練習でエネルギーが満ちると

意外とお腹減らないかも。


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Ideally...

22:00 go to bed

21:00 training, reading, journaling

20:00 bath

18:45 dinner

18:00 cook

 

Hmmm!

 

Just for today.