Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

バナーのデザイン。最初に確認することは・・・?●●の洗い出し。作る最初は■■だけで→■■■ーでにぎやかに。はみだしてもいい!FigmaTipsも

バナーをつくる時に何を考える? バックグラウンドの確認 下書き的な段階で考えることは? 0.【素材】をいったん、全部出す(全部は使わない) 0.5いったん文字だけでつくる!!文字のサイズとそのメリハリだけでかなり印象が変わる。 グラフィックはどれ…

引越しと喧嘩!

あー久々に朝から喧嘩めんどくさい… たまには喧嘩しとかないとな(?) こういう家はどうかみたいなの昨日の夜いくつか見せられた 疲れててもうこれでストップがいいねとなったのに あと一つ見せてきた やめてくれーー 今より家賃少し高くて部屋がいっこ多い…

おすすめの店を紹介するよ! をヒンディで。 बेहतरीन べへたりん!!さいこう! 意外と使うらしい

「बेहतरीन」(behtareen) はヒンディー語の日常会話で頻繁に使用される言葉です。以下にその使用状況を説明します: 使用頻度:「बेहतरीन」は非常に一般的で、日常会話から公式な場面まで幅広く使われます。 使用場面:食事の感想:「यह खाना बेहतरीन है।」(Y…

パールシーそしてゾロアスター教とは?? deep....

パールシー(ゾロアスター教)とは?? パールシーとは? 意味や使い方 - コトバンク 8世紀にイスラム教徒に追われて,ペルシアのパールサからインドのボンベイ市の北の小港サンジャーに到達したゾロアスター教徒で,ヨーロッパ人による呼称。 ペルシアの言…

介護職と腱鞘炎

腱鞘炎というと、手の親指の付け根に生じる「ドケルバン病」のことを一般的に指す へえ ●腱とは 腱とは、筋肉と骨とをつないでいる繊維状の結合組織 ●腱鞘とは 腱鞘とは、腱を包み込んでいる鞘状の組織 関節が動く際、腱が浮かないようにつなぎ止める 筋肉の…

ヒンディ語で「しあさって」は?「さきおととい」と同じ…

明日、明後日、しあさってをヒンディ語で なるそーんなのか。 ParParsonっていう説も… https://youtu.be/4O048CaL1yg

愛しのひと…Januu 愛情をヒンディで伝えるには??

ヒンディー語で「Januu」(जानू) は愛情表現の一つ 「愛しい人」や「大切な人」という意味。 My love honey てきな。 「जान」(Jaan) から派生 元々はペルシア語で「命」を意味し「命と同じくらい大事な人」という意味に転じて使われるようになりました 。 「J…

細胞を刺激するにおいの記憶

インド出身の友達にもらったトマトアチャールと、マンゴーアチャールマンゴーの方はめっちゃマスタードシードオイル?なのかわさび!!感トマトの方はパッケージの外からもあ…これは…インドの家の…あるいは路地裏にあるお店のにおい…細胞を刺激するにおいの…

舌に血豆。。びっくりした。  休む勇気。手を抜く勇気。

突然舌の裏に血豆ができた! そしてつぶれて消えた・・・・ なにもの!? 突如として現れた舌の裏の血豆くん? | 鎌取の整体・リンパのマッサージなら緑区おゆみ野「ぼでぃーはーと」鎌取 整体 舌の裏に血豆が出来てました。。。 | 沖縄不動産をデザインする!…

Sivanandaのマントラをまなぼう

Sivananda Mantra The main opening mantra used in Sivananda yoga is called the Dhyana Sloka. Here it is in Sanskrit and English, followed by an explanation:Sanskrit:गजाननं भूतगणादिसेवितंकपित्थजम्बूफलचारुभक्षणम् ।उमासुतं शोकविनाशकारकंनमामि व…

Yoga during menstruations 生理の時のためのヨガ

今度やってみよ! SivanandaCenter、ゆったりした雰囲気が好き www.youtube.com

aiコーチング何気に的確…self care first

セルフケアファースト 目標達成のためのアドバイスを行います。あなたの性格診断結果を踏まえ、協調性が高いという特性を活かし、目標に向けたコミュニティへの参加や、言語学習のためのパートナーシップを形成することが効果的です。また、開放性が高いので…

よい点を見るように…アシュタンガヨガに対する気持ちが揺らいだら?

I talked with a friend from shg i often said " mendo kusai" annoying ... my parents relationship / attitude to myself complicated, ambivarent I was denying my negative feelings this phenomena appears when im not feeling well thank you for …

託児所と保育園の違いとは

託児所より保育園にあずけたい、季節の遊びやごはんが味わえる環境を・・・という 保護者さんの意見を聞いて調べてみた 託児所とは?保育士の仕事内容や保育園・幼稚園との違いについて詳しく解説 - ソラジョブ保育士 託児所:国からの認可を受けていない認可外…

疲労感を体が訴えている…ずっと疲れてると言われた?!

無理に元気になろうとしなく 横になろう… 朝起きるの辛かったー クリーニングだな、とぽの手帳読んでおもいおこし。 少し体動いたり、 またへたったり〜 ゆっくりいこ こういうとき?余計なこといいがち? 余計な批判はいらないかぁ… 外も内も まず内側と繋…

リークアンユーのこと

シンガポールの初代ということしかわかってないかも やや独裁路線のイメージがあるけど もっと背景知りたい リー=クアンユー 分からない時によく知らない、どんなイメージ?とか素直にきけるじぶんであるように・・・><

芳香蒸留水づくり楽しそう~~ トゥルシーなど

鍋でもできるのか botanicalgarden-aroma.com

セルフカットしてみたい

ふつうのはさみは毛先が痛む説もあるが・・・ 普通のハサミが主にステンレス製であるのに対し、ヘアカット用ハサミの刃の材質に使われているのはコバルト。コバルトはステンレスより柔らかく、サビに強く、切れ味が長持ち あとで刈るならいい気もする 鼻毛カ…

月と太陽、両方のヨガを大事にしたい

アシュタンガばかりになると月系のポーズやる機会がないけど、月と太陽両方大事よね…https://ymcschool.jp/blog/half-moon-pose/ あるクラスに出てとても心地よかった…! 月関係がおおい アシュタンガヨガだと太陽に偏りすぎる気がする なんか中和された気分…

食べたパプリカから種取りできる…トゥルシー元気

https://note.com/_th/n/nf554bf090453 へー! 安売りになってる熟したパプリカ狙い目かも… やってみたい。 トゥルシー元気。 ミントや緑茶とブレンドしている たまねきうまうま! 水にさらしながら冷蔵庫で三日ほどいける シャキシャキ! 今日は肩甲骨周り…

アガスティアの葉とは…?

はじめてきいた。 アガスティアの葉 - Wikipedia なかなか。取扱注意な雰囲気。 Wikiによると。 ・インド南部の風俗 ・古代のリシ(聖仙)が残した個人に関する予言が書かれているとされる ・ヤシの葉の貝葉の写本の一種 ・インド南部で古くからおこなわれた…

できるようになっていい…今朝の朝練

先週マイソール なんかできてない課題を教えてもらって、そのとおりやなーと思いつつ、でもできないからもやもやなのにーと思いつつ… ダウンドッグで骨盤揺れすぎとか?! ジャンプインガニ股とか がんばりきれてない、いやでも一応頑張ってるのに報われない…

梅干し2年目 ちゃんと水気とらないと…

https://ahp-recipe.jp/sheet.php?recipe=919 梅不作と言われつつ… 来週梅雨入りかな? 今のうちに梅探し 貴重な梅さん… 去年は完熟のを蜂蜜漬けにも しかしあまりやると歯が溶けそうなので 梅干しファーストで! 梅アチャールもいいよねぇ。 梅は洗って清潔…

ヒンディー語で生徒は? ジェンダーでそれぞれ・・

1m विद्यार्थी男子生徒。Vidyārthī disciple, pupil, scholar, seminarist, sliding Plural: विद्यार्थी (vidyārthī) 単数複数同じ形 1f विद्यार्थिनी • (vidyārthinī) f これは女生徒!!! विद्यार्थिनियाँ (vidyārthiniyān) 女性名詞だから複数変化するね…

いじめから自分や子どもをどう守る?いじめの4層構造とは?ルールは何のためにある??どんな傍観者でありたい?

弁護士からのいじめ対策。 なるほどと驚きがいっぱい。 いじめを法的な視点から考える、弁護士先生による特別授業。学校では教えてくれない法的思考とは? 2013年9月に施行されたいじめ防止対策推進法は、大津事件が発端でした。実はこの事件が起こった学校…

ツワを初めて食べた🥰畑でいただいた。ヤムウンセンにはまる

ふつうの蕗は食べたことあるけど ツワブキも食べられるんだ! お花を見るツワブキは別物らしい… 移植したら勝手に生えてくる 今の時期も柔らかい葉なら食べられる ヤムウンセンもうまうま 玉ねぎ! ウコンだったかな… 生姜 人参もしゃもしゃ 間引きできてな…

ヒンディの「おめでとう!」 "मुबारक हो!" (mubarak ho) と "शुभकामनाएं" (shubhkaamanaen) の違いは?

"मुबारक हो!" (mubarak ho) と "शुभकामनाएं" (shubhkaamanaen) どちらもヒンディー語で祝福や良い願いを表す言葉 使われる場面や意味合いが少し異なる मुबारक हो! (mubarak ho) アラビア語の "mubarak" に由来する直訳すると「祝福された」という意味主に結…

ヒンディ 意味が分からない時の返し方●●●● そしてその多義性

मतलब? まとらぶ? matlab? 便利! 男性名詞。 意味、という意味で使うときArthも類語 Noun मतलब • (matlab) m (Urdu spelling مطلب) meaning synonym ▲ Synonym: अर्थ (arth) इस शब्द का मतलब क्या है? is śabd kā matlab kyā hai? What is this word's mea…

ヒンディ語で[orまたは]は何という?2種類!

ヒンディー語で「または」を表す言葉は? या (ヤー) 「または」や「あるいは」という意味の接続詞。 2つの選択肢を並列する際に使われます。例:क्या आप चाय या कॉफ़ी लेंगे? (キャー アープ チャーイ ヤー コーフィー レンゲ?)「あなたは紅茶またはコーヒーを…

久々畑。夏野菜の苗木がもうない…

茄子もピーマンももう苗が売ってない…まじか…4月末か5月中に買って玉ねぎの間に植えたらよかった。。そしてオクラの直播芽か出てたけど消えた😂日差しに負けたかなぁトゥルシーやらトマトは元気。 ★ナスの支柱斜めに挿しておくと、後で足すときに、斜めに交…