Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

ヨガを教えるしごと…能力と幸福度に相関はないとわかっている


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Thinking about teaching yoga makes me somehow very squeezed!!!

I have a fear that students might not like my class...

淡々とやればいいのかもだけど

クラスに対する完璧主義でるとつらみ

 

気楽にできますように、

いま、なのかな?

思考だらけでスッキリしない…

 

ハードル下げよう

場数は大切

 


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焦らなくてもチャンスは勝手にくるものだ

握りしめなくても

なにもなくてハッピー

 

高山恵子さんの、

ありのままの自分で人生を変える…挫折を生かす心理学、気になるー!

本の種出版さん、おもしろき

https://x.com/honnotane_com

ご自愛系おおめ。