Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

生きかた

distance

捨てられるかもしれないし 捨てられたくないのに、 捨ててしまうかもしれない 本当は私にも愛があって ぼーっと ほーっと してればいい 一番いい関係に 落ち着いていく川の流れのような旅に ただ身を委ねて

李姉妹のradioめちゃめちゃ共感。。

www.youtube.com フリーまでの道のり 地道な作業だよなぁ 語学のこと やればいい分かってることとできることの違いとか

ひとり瞑想に行き詰まり

瞑想の良さはわかっていて一人でもトライするんだけど 呼吸の浅さや思考のぐるぐるから抜けられなくて疲弊する 疲れ果てるとヨガや瞑想が間に合いづらくなる、寝るしかなくなる。。 まぁ今はそうなんだな 毎日毎秒違うから 立ち止まったり手を動かしたり HSK…

久々に好きな人と瞑想会

コンセントに繋ぐのたとえが印象深かった。 朝に瞑想しないことは、 コンセント繋げずに掃除機をかけること… あいのこんせんと。 充電せずにむりやり動いていたな… 最近焦ることが多かった。 今日はのんびりめ、肩のツーンとした張りがやわらいだ気が。 微細…

ペイント オヤコもカップルもよき友人関係から、かなぁ

『ペイント』pai-int How we, national children choose our own parents is similar to choose the one to marry... Initially they're totally others/arien. Make some compromise Make contract Make some quarrel Get used to each other If not, depar…

すべての経験は…

きっと慶いこと。 感謝できますように。 なんだかこれまでの転職振り返りまとめシートをアップデートしたい気分 かきつくろうー 空がきれい 落ち着く人といる ありがとう

きみも私も?ちょっと、詩人なの?

このひとデリカシーないなぁとか 高校生かいな、とか 思うこともあるけど、 光のふんわりそそぐ写真 それに添えた言葉 を見ていると、 やわらかな眼差しを 見習いたくもなる 手のひらに乗っかる もちもち 抹茶の苦味が 小豆の至福を教えけり 否、 苦味もまた…

もやもやの先…言語化、そして現象に○○をつけること

エッセイストの役割は3以降を書くこと、あるある!を引き出すこと、とな〜 1. 何もわかっていない2. ぼんやりと感じ、もやもやしている3. 言語化できている4. その現象に名前をつけている もやもや、よくある 全部言語化できてなくてもいい気もするけど…

生きる力となる言葉の力とは?

www.jstage.jst.go.jp/article/jasbel/1/0/1_84/_pdf/ 夜間中学の基本生活漢字381文字損亭の背景とその指導 学力とは…学ぶことによって身についた生きる力 生きる力。 生きる力となる国語力とは…なかなか具現化に悩んだらしいそうよね、悩むよね…そのプロセ…

違和感とのおつきあい、トリセツ

違和感とのおつきあい 違和感。もやもや。 大きい山はなんとか、周りの人の助けと自分のナイスヘルプ出しによって、ぬけたかなぁ。 それはそれで、まだ、 違和感、もやもやはなくならぬ。 よく感じるタイプだと思う。理想、こうあるべき!が高くなりがちだか…

凹んだとき

この国でやることがまだたくさんあると思う、 なのだそうだ。 それが何かまだわからないけど。 そうなんだねぇ。 わかるような気もする 私はインドを2年で出ちゃったけど それはそれでタイミングだったけど 全部はわかんないけど応援したいなぁ、 自分はどう…

日々の仕事、からの、キャリア

うにうにもやもやは自分らしさの種 PSW、活躍の場、広がっている、となぁ東京通信大、15分コマ切れ動画で出席カウント的で、レポート負担が普通の通信より軽いらしい。Hmmm 海外に目を向けた!?就労移行!? https://thankslab-typea.com/ news/ ビビビとく…

昨日より少し穏やか 旅 神を在らしめる 心の凝りをほぐす

好きな本読んだからかな? すこし日記書き出したのもあるかなぁ。 楽しいことだけで埋めていく みたいなのも好きだけど 人生いろいろ 辛いこともあって良き その中でも美しい時間を忘れないこと それが平安かなぁ ほんとうは どうしたい? 神さまのプランは…

still mind listening

今のききかた、 説明しなきゃ、 答えなきゃ、 に 追われてしまっている〜 静かな心できいてみたい https://coach.co.jp/global/20220301.html#html 話し手が言っていることの文脈に集中しよう。 自分の中の思考システムを静めるといい。過去や未来のことを考…

感情というより、感覚

感情も好きなキャラで生きちゃってるけど 感情も思考からきてるし、 勝手に来て勝手にさるから 気づくだけ 観察するだけ

自由とencouragementがほしい

Co habitation started Not bad Some stress as normal thing 仕事も少し慣れたけどまだ慣れない 自分らしいか?いま. 自由 自分だけの時間 自分だけの場所 否定されず好きなことだけの ほしい。 It shall pass. As long as you can learn something and it'…

『強運の持ち主』…色んなものを頼りに進む

『強運の持ち主』 息抜きに小説が読みたくなって。 なんか今の職場の人との関係についてもヒントがもらえた気もする。 久しぶりのスタバ、初めて行く川沿いのお店でのんびり読書。 スタバそんなに頻繁にいかないけれど、 どこの国でもある一定の雰囲気もある…

気になる、『会って、話すこと。』

気になる、『会って、話すこと。』 フルリモートワークありがたいですが Emotionalだし 人と会うことは好き その後のひとり時間もいるけど 相手はあなたに興味がないあなたも相手に興味はないわたしのことではなく、あなたのことでもなく、「外部のこと」を…

共感されたい

なんか余白のなさとかスピード重視な雰囲気がまだ慣れないみたいなことを話してたら、1on1で、発信するのはいいことだけど、 とはいえ事業部の性質上どこまで変えられるかはわからない、 アップアップするのが悪いことではないけどアップアップしないために…

イモトアヤコさんエッセイ『棚からつぶ貝』 素朴でイイトコサガシな視点😌

イモトアヤコさん『棚からつぶ貝』 イモトさんがお世話になった人について綴るエッセイ。一人ひとりの素敵なところや自分の失敗談をこれだけ表現できるのはすごいなぁ。 イモトさんの好きな人のことわかるし、それを通してイモトさんのことも知れる。 自分の…

弱音はいたday4 good job to take care of myself

SOS出すのできるようになってる、グッジョブ。 色んな景色、色んな解釈 Apapになるのは悪いことではないと思うけれどそうならないためにはどうしたらいいかPDCA回してくださいと言われた 正しいとも思うが それ結局apap否定してるやん… と思ってめちゃトーン…

少しゆるむ

他になにか気になることありますか? 今やってるインプットの他にもカルチャーとかなんでも と言われ、 カルチャー…! 余白のなさがしんどくないのかな〜 と 吐露してみることができた 相手はそう思うタイプじゃないみたいだけど 色んな感じ方があるし ほか…

常懐悲感 心遂醒悟

パートナーシップについても 色々もやもや 昨晩話した。 抗わずに聞けたかな〜 良くできました。 もやもやを隠さず、伝えあっているからこそ、 深まってはいる、かなぁ 全部を分かり合うわけではないけど 安心して嫌と言えているかなぁ 思い通りにならない、…

人新世の『資本論』に納得も一発逆転の発想は疑問…ユーグレナ出雲さん

https://news.yahoo.co.jp/articles/05ffb63b880365a432977f4aeca7b0e2a010c693 人新世の『資本論』に納得も一発逆転の発想は疑問 ユーグレナ出雲充社長の視点 斎藤氏の本、気になりつつ読めてなかったんだけど、周りの人の中でちらほら絶賛が。 原書読めて…

zero waste、良きバイブス

ゼロウェイストのおみせにて。 うま!バナナ?幸せな〜すこし高いけど満たされる 無駄なこと嫌なことにエネルギー割かなくていいやんシンプルにLess is moreだわー ほっこり。 チョコと、カルダモンやピンクペッパーも合うらしい BGMはいつくしみふかき、の…

お疲れぎみー

Job huntingからのhouse huntingで疲れ溜まっている もうすぐ仕事はじまるにー 休みたい 癒やされたい めちゃ昼寝。 マニラ行ったときの目標プランみたいなの出てきた。 フィロソフィー的なことはけっこう、変わらないかも 一応できることも少しずつ増えて …

いいところ探し^^ 特別支援教育の支援

特別支援がメイン担当ではないけど、海外ルーツの子で特別支援が必要なケースのサポートをされてる方にお話きいてみたこと。 各教育委員会などの手引き見てみたメモは以下 1234567.hatenablog.jp ・特別、スペシャル、という言葉が英才教育チックに捉えられ…

子どもがほしいかどうか分からないについて。

すごく共感… 産みたい女 産みたくない女 産むか産まぬか決まらぬ女 - 限りなく透明に近いふつう まじでどっちでもいいー! と思うけれど。 ゆらいだり。寝かせたり。 結婚もあんまりいい制度と思わなかったけど、 結婚してみるのも面白そうだなとか 社会的に…

unlearn

アンラーンを実践するための8つの方法1.「これは、今の会社(環境)じゃな くても通用するだろうか?」と問う2.今の仕事に就こうと思った理由を問 い直す3.専門外・業界外の人と話す4.多様な人、異質な人と接する5.自分がどう見えているか、どう…

何を玄関に置く?

旅グッズや、外でしか着ないコートなどを玄関に置く、 なるほど確かに…! 玄関に収納すべきものリスト - Chikirinの日記 一方で、旅や外だけでしか使わないのはもったいないかも… 旅グッズをもっと普段使いできる在り方も好きかもなぁ。 アメニティとかは家…