Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

失敗のキュートさと挑戦した勇気をアートで彩る

スマホが便器に…「やっちゃった」体験を笑う「失敗展」:朝日新聞デジタル 失敗のキュートさと挑戦した勇気をアートで彩る すてき。 傷つくことで気づく 生牡蠣のような感受性も 柔らかい薔薇のようにひらかれますように。

富士通「顧客教育」の新ラボ開設、システムを短期開発:日本経済新聞

富士通「顧客教育」の新ラボ開設、システムを短期開発:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36410510S8A011C1X12000/ 富士通が東京都大田区で開設した「アジャイルラボ」は「主客協働型」と呼ばれるソフトウエア開発拠点だ。気分転換の卓球…

Tポイントで株投資 CCCとSBIがスマホ証券設立:日本経済新聞

Tポイントで株投資 CCCとSBIがスマホ証券設立:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO37066080Z21C18A0EA2000/ カルチュア・コンビニエンス・クラブ(CCC)はSBI証券(東京・港)と共同で共通ポイント「Tポイント」で株式投資ができるサービス…

ボリウッドダンスパーティー 懐かしい感情は五感から

ボリウッドダンスパーティー にいってきた。 帰国して約一年。 デリーで知り合った友達と再会。 やはり踊りはいい! ノリの合う人と連なって踊ると楽し。 知らない曲が多かったけど知ってる曲になるとすごいテンションあがる。 飲んでcrazyになった同僚と踊…

「米1強」揺らぐ期待 世界株安、日経平均は822円安:日本経済新聞

「米1強」揺らぐ期待 世界株安、日経平均は822円安:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO36949680W8A021C1EA2000/ 世界の株式市場が再び同時下落に揺れた。24日に米ダウ工業株30種平均が600ドル超下げると、(2018/OCT)25日は日経平均株価が…

台湾ヨガティーチャー、ヨギーニ的LINEスタンプ

デリーのヨガスタジオで知り合った、 台湾人のヨギーニ。 かのじょはリシケシでトレーニングをうけて、 台湾に帰って、 友達の紹介などで少しずつクラスを受け持っているという。 今も時々LINEでやりとりしている。 (台湾もよくLINE使うらしい。ワッツアッ…

読書用のハンモックと露天風呂 箱根のブックホテル:日本経済新聞

読書用のハンモックと露天風呂 箱根のブックホテル:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO34731250Z20C18A8000000/ ブックホテルって素敵。 ただ寝るだけじゃなく。 ゲストハウスも、ゆるりとした滞在のときは、 ひきこもって小説読み耽る…

かんたん♪トゥルーダル(アルハルダル)豆のインド家庭ダルカレー(スープ)作り方

かんたん♪トゥルーダル(アルハルダル)豆のインド家庭ダルカレー(スープ) の、ずぼらレシピ。 ダルカレー、食べたことありますか?インド料理屋さんにもちょくちょくある、黄色い豆カレー。圧力鍋で簡単にできるので、月に数回作ってました。こないだのお…

保育所の利用申請、育休延長目的の「落選狙い」横行:日本経済新聞

保育所の利用申請、育休延長目的の「落選狙い」横行:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36618040Y8A011C1EA2000/ 申し込み時点で市町村が育休延長の意向を確認し、要件を満たす人には選考前に落選通知を出すようにする方針だ。 現状に合っ…

玄米&黒米&トゥルーダルのお粥 浄化される気分

玄米は浄化に効く、ときく。 玄米 、黒米 、トゥルーダル (アルハルダル) の お粥 玄米 0.8合 黒米 大さじ3 トゥルーダル 大さじ2くらい 水は全粥一合分より、ちょい多めくらい。 あとは炊飯器のおかゆモードにおまかせ。 いやされるー満たされるー 玄米、…

日本の女性登用は的外れ 女性的資質で考える新組織論:日本経済新聞

日本の女性登用は的外れ 女性的資質で考える新組織論:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO36106900U8A001C1000000/ ピョートル:日本ではいまダイバーシティの推進が叫ばれていますが、ただ女性や外国人を増やそうとしているだけの話が多…

今日のヨガの色。

膝や太ももをすいこむイメージで、強く使う。女神のポーズは、腕を床に平行、腕の筋肉もつかう。ポーズ途中でもカパラバティつかうことで、エネルギーをとりもどす。私の中で、怒りや傷つきがたまっているとき、吐く息の色のイメージが、静脈のような黒みが…

一人旅が好きです

一人旅が好き。 気ままに。 自由に。 すなわち、自らに由って。 ポパイさん、一人旅特集 特集「一人旅に行って来ます。」 旅は一人がいい。自由だし、変更も勝手だし、なにしろ一人だと自然と友達ができる。アジア、アメリカ、ヨーロッパ、もちろん日本国内…

倚りかからず マジョリティに絡め取られなくていい

茨木のり子さん倚りかからずを、読んだ。 疲れてるとき、投げやりな気持ちなときに効く言葉たちだと思う。 ●お休みどころ "お休みどころやりたいのはこれかもしれない" 15歳の、のり子さん。 私もやりたいの、そういうことかも。 チャイの味は今も覚えてる。…

コンビニでもレジ袋有料化 環境省、数円を想定:日本経済新聞

コンビニでもレジ袋有料化 環境省、数円を想定:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36493620V11C18A0MM8000/ いかん、ついつい使っているーー お弁当包むのにも使ってるのよね、汁がこぼれるから、、 ランチョンマットとエコバッグを楽しも…

exhausted...ズルしても真面目も生きて行ける気がしたよ

One of the event has gone !!!feeling exhaaaaaaaaausted... I wanted to prepare this with peaceful mind but it was hard...only 2 of us were mainly prepared n both of us have other roles..who is the leader? why should I do this? why only I'm …

マッサージリフレ行った日記

もうハイパー疲れてストレスフルなので リフレに行きました。 枕のセットやタオルをかけるとき、リクライニングとか、細かく丁寧に聞いてもらえると、大事に扱われてるなぁという感じがしてうれしい。 いろんな方の足を触られてて、私の足はどうですかー?と…

目的に縛られるより過程を大切にしたい

ヨガのアーサナとも似てる。 きれいなポーズをつくることは、 目的じゃなくて、 ポーズの過程で呼吸を観ることがだいじなのだとおもう。 https://greenz.jp/2018/10/11/localeconomy_5/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+greenz…

バイト確保へ「報い方改革」 ファミマ、家電6割引き:日本経済新聞

バイト確保へ「報い方改革」 ファミマ、家電6割引き:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36289490Z01C18A0000000/ ダイレクトにお金以外でrewardする、って大事とおもう。 外食では奨学金や就活支援も コンビニ同様、人手不足が深刻な外食…

家族の帯同認めず 官房長官 外国人受け入れ拡大:日本経済新聞

家族の帯同認めず 官房長官 外国人受け入れ拡大:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36180960V01C18A0EA3000/ 労働者で在る前に生活者なのにーー(T_T)

「消費税こわい」偏る負担 社会保障、現役もう限界:日本経済新聞

「消費税こわい」偏る負担 社会保障、現役もう限界:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36184310V01C18A0TCR000/ 後期高齢者の医療費は保険料よりも税財源を主体にするほうが理にかなう。けがをしたり慢性疾患にかかったりするリスクが若い…

はたらき方、生き方、編むように。大事なこと、ひとをと仕事を結い直す

75% of firms in Japan not planning to allow side jobs: survey https://www.japantimes.co.jp/news/2018/09/19/business/75-firms-japan-not-planning-ok-side-jobs-survey/#.W7lUKOlUs0N 75%か。10%はふくぎょうOK、8%検討中。 日本にある外資かなぁ。…

台湾の市場でグーグル翻訳をつかう

台湾の市場でグーグル翻訳をつかう おじちゃん、しっかり活用しとうね。 美味しかった〜 蓮の実とナツメヤシ。 フルーツ大好き😍

月礼拝がお気に入りになりつつある

リラックスする。 朝、太陽礼拝ももちろんだけど、 朝から月礼拝もありだな。 両方がバランス☯ チャンドラなますかーる。 体側が伸びてきもちいい、 優しい気持ちになる。 Chandra Namaskar - Step By Step | Moon Salutation | Yogalates With Rashmi Rames…

企画の意図の4段階

企画の意図の4段階 企画会議が楽しかった。イベントのサブタイトルを決めるの会。チームメンバーの提示した、企画意図の4段階が、ほほう、と思った。 1)いちばん前に出るのが、メインタイトル2)その次が、サブタイトルこの2つの第一印象で、ぱっと惹きつける…

手のひらの麓の圧が好き マッサージ行った日記

リフレに行った記録 仕事のコントロールの難しさとかイライラしがちだったのでごほうびタイムだ〜 足裏・リフレ+整体 60分/3900はじめてのところ。外勤のあと便利な立地 圧の強さ、場所ちょうどよし。手のひらの麓がおおきくて、上手に使っている感じ。体重…

日本語指導必要 子供は全国最多:日本経済新聞

日本語指導必要 子供は全国最多:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGKKZO35900240Y8A920C1L91000/ 文部科学省の調査によると、日本語指導が必要な外国人の児童・生徒数は16年5月時点で、全国に3万4335人。このうち、愛知県は7277人と最も多い …

外国人労働者、今後も増える? 受け入れ策は転換点に:日本経済新聞

外国人労働者、今後も増える? 受け入れ策は転換点に:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXZZO34399360R20C18A8000000/ 働く外国人は増え続けています。2017年10月末の総数は約128万人と5年でほぼ倍増しました。足元で増えているのは専門的な…

月礼拝、よこに動くシークエンス

今日のヨガは月礼拝。 今月のテーマはバランス。 太陽礼拝は縦、 月礼拝は横の動き。 三日月のアーサナは、 足の付け根や腰をしっかり伸ばす。 勇者のポーズもかっこいいけど、 女神のポーズの手のしなやかさや、 何気にきつい足の土台も、 美しくたのしめて…

5時間睡眠、うつ病のリスク:日本経済新聞

5時間睡眠、うつ病のリスク:日本経済新聞 https://style.nikkei.com/article/DGXKZO20123670Y7A810C1TCC001/ 5時間睡眠は月100時間程度の残業に相当するという… にゃんと、、、 寝よう!日付の変わる前に! ごめんよちゃんと寝させてあげてなくて、カラダさ…