Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

読書メモ/Recommend

『シン・ファイヤー』と長崎はしっこLife style change

『シン・ファイヤー』 稲垣えみ子さんと大西へんりさん。 大西へんりさんは前から気になってて 地方移住(による●●●●●●●の変化)とも近しいテーマに思えた 親切をつみかさねる 友達 おかねさん ひとりではいきていけないからね、それは独身てことじゃなく 住…

Dr 岡先生 東洋医療との統合  疾患がある時のヨガとの付き合い方 生徒さんの●%が通院。疾患を念頭に置いたプログラムでも不快感があるケース。

ストレス関連疾患に対するヨガ利用ガイド! http://okat.web.fc2.com/yoga_client.pdf 2013年ヨガ教室受講者約2500名を対象とした全国調査 我が国におけるヨガ受講者の半数以上は何らかの持病 40%の人は医療機関で治療を受けながらヨガ教室に参加している …

ヨガとADHDの研究 ヨガの効果の研究

ヨガの心理的効果についての調査研究 J-Stage https://www.jstage.jst.go.jp/article/cou/44/2/44_110/_pdf by 古宮昇 · 2011 先行研究 集中力に問題をもつ少年・少女への治療効果 ヨガが,注意欠陥・多動性障害(Attention De cit/ Hyperactivity Disorder;…

ヨガについての研究  Reseacher^^  ヨーガ療法の有用性および安全性

ヨーガ療法の有用性および安全性に関する実態調査と文献的研究 ★なるほどポイント★ ◎がん患者の研究がメイン。メンタルだけでなく身体苦痛にも効果 ◎高齢者は継続のむずかしさに家族関係も ◎ゆっくりが大事…高齢者は、突然の姿勢の変化、急激な血圧の変化等…

未来は決まっており、自分の意志など存在しない。…心理学的決定論

というタイトルの本。 ヨガ的でもあるし 応用行動分析的でもある 環境を変えるのは大事ー! 妹尾武治さん。 中動態という能動と受動との間があるのかー!どんな言語だろ 能動ばかりもてはやされるけど https://shinsho.kobunsha.com/n/n1c8074f5da87 <意識…

『かたちの誕生』杉浦康平さん “かた”を”ち”が巡る

かたちのたんじよう かた 硬い、繰り返し作る、規範 ち…血、乳、気、霊、風(こち)いのち、ちから ち、が、かたのなかを駆け巡る、呼吸をいれる 宇宙コスモロジー 杉浦康平 子供の絵の発達 ジグザグ放射線状…チンパンジーとおなじ だんだん手の動きコントロ…

二十四の瞳 生きているだけで

二十四の瞳 壺井栄 切ないなぁ それでも生きている でも理不尽だけど。 友達のエネルギーに対する考えはなんだろう 人間のおろかさ Brian storm I might have been brainstormed 平和をいのることしかできない? ちゃんと知らないと、と思う気持ちと、 そう…

円卓、西加奈子さん…自分が心から思ったことに責任を持つ…

西加奈子 円卓 ● 鎌倉のゲストハウスで読んだ ミステリアス。 こうださん。 ぽっさん。 吃音 円卓囲む8人家族 こっこは天使。みんな大好き わたしもこっこみたく愛されてるかもねえ なかなか多文化やら色んな人のいる設定や ゴックん、セルゲイ、ホルモンが…

うみのふた 今ここの空間を愛でる

海のふた よしもとばなな 版画 名嘉睦稔 だらだらしたかったのにいそがしかった最近 やすむぞー と、3月に読んだ本。 人の近くにいる神様は恐ろしい外見で人の心を試す、あるいは身を守ってる? 見た目を乗り越えたものだけが、その繊細な魂の力に触れること…

Googleの検索のすごさについて

perplexityに聞いてみた グーグルの検索エンジンがこのように多様な入力パターンに対応できるのは、複数の高度なアルゴリズムと技術を組み合わせているからです。主なロジックとしては以下のようなものが使われています: 文字の正規化: ひらがな、カタカナ、…

バジャ―ンとは??キールタンと似ているものだけど。語源は?

バジャ―ンbhajanについて調べてみた インドの声楽曲の一形式。 宗教的な献身を歌う。 賛美歌みたいな もともとバクタbhaktaと称される神に対する無条件の献身と神からの恩寵といった愛の関係を熱烈に実践した,ヒンドゥー教の新しい形の信仰者によって歌われ…

正欲…朝井リョウ どうしようもなく自分の中にもあるもの

恐るベースな広告 明日死なないこと そう思えるのは共に生きる人がいるひと… 2021年、かな おめでたさ。 多様性 多様性、使いづらい言葉になってきてるかもなー マイノリティの中のマジョリティにしか当てはまらない この星に留学してる感覚 いるべきではな…

colloquial variant とは。 ヒンディでも出てくる

ヒンディだと Pe←Par colloquial形口語(体)の、話し言葉の、日常会話の 【類】conversational ; informal 【反】literary 【略】coll. ; colloq.なるほど! ころころ。 ころけーしょん。ともにてるね。 “loq=log”からcolloquial, eloquentを覚える - フレ…

ヨガを教えるしごと…能力と幸福度に相関はないとわかっている

Thinking about teaching yoga makes me somehow very squeezed!!! I have a fear that students might not like my class... 淡々とやればいいのかもだけど クラスに対する完璧主義でるとつらみ 気楽にできますように、 いま、なのかな? 思考だらけでスッ…

バナーのデザイン。最初に確認することは・・・?●●の洗い出し。作る最初は■■だけで→■■■ーでにぎやかに。はみだしてもいい!FigmaTipsも

バナーをつくる時に何を考える? バックグラウンドの確認 下書き的な段階で考えることは? 0.【素材】をいったん、全部出す(全部は使わない) 0.5いったん文字だけでつくる!!文字のサイズとそのメリハリだけでかなり印象が変わる。 グラフィックはどれ…

愛しのひと…Januu 愛情をヒンディで伝えるには??

ヒンディー語で「Januu」(जानू) は愛情表現の一つ 「愛しい人」や「大切な人」という意味。 My love honey てきな。 「जान」(Jaan) から派生 元々はペルシア語で「命」を意味し「命と同じくらい大事な人」という意味に転じて使われるようになりました 。 「J…

aiコーチング何気に的確…self care first

セルフケアファースト 目標達成のためのアドバイスを行います。あなたの性格診断結果を踏まえ、協調性が高いという特性を活かし、目標に向けたコミュニティへの参加や、言語学習のためのパートナーシップを形成することが効果的です。また、開放性が高いので…

託児所と保育園の違いとは

託児所より保育園にあずけたい、季節の遊びやごはんが味わえる環境を・・・という 保護者さんの意見を聞いて調べてみた 託児所とは?保育士の仕事内容や保育園・幼稚園との違いについて詳しく解説 - ソラジョブ保育士 託児所:国からの認可を受けていない認可外…

リークアンユーのこと

シンガポールの初代ということしかわかってないかも やや独裁路線のイメージがあるけど もっと背景知りたい リー=クアンユー 分からない時によく知らない、どんなイメージ?とか素直にきけるじぶんであるように・・・><

アガスティアの葉とは…?

はじめてきいた。 アガスティアの葉 - Wikipedia なかなか。取扱注意な雰囲気。 Wikiによると。 ・インド南部の風俗 ・古代のリシ(聖仙)が残した個人に関する予言が書かれているとされる ・ヤシの葉の貝葉の写本の一種 ・インド南部で古くからおこなわれた…

いじめから自分や子どもをどう守る?いじめの4層構造とは?ルールは何のためにある??どんな傍観者でありたい?

弁護士からのいじめ対策。 なるほどと驚きがいっぱい。 いじめを法的な視点から考える、弁護士先生による特別授業。学校では教えてくれない法的思考とは? 2013年9月に施行されたいじめ防止対策推進法は、大津事件が発端でした。実はこの事件が起こった学校…

特別支援教育は特別ではなくユニバーサル

保護者と教職員でみたてがそれぞれなことはある 個別の教育支援計画・・ 保護者の方ができないよ!ということもあるし、もっとできるよ!ということもある 特別支援学校より小学校の保護者の方が不安感つよい まぁそれはそうだよねぇ。 不登校の背景として、…

マレーシアの家族法

マレーシアの総人口は?(外国籍人口を含む) 約 3,170 万 (2016 年現在。外国籍の割合は 10.3%) マレー系(68.6%)、華人(23.4%)、インド系(7%)、その他(1.0%) ムスリム(イスラーム教徒)が 7 割近く(マレー系及びインド系の一部)を占める …

Tシャツの襟のヨレヨレ…

よれてしまったTシャツは、スチームアイロンをかけるだけで簡単に直すことができます。 熱を加えることで繊維が縮み、編み目と編み目の間の隙間が埋まるからです。 アイロンに水を入れ、「高」のスチームに設定する。 よれてしまった首元などを手で伸ばし、…

非認知能力とは?

非認知能力…認知能力は知性と学力非認知能力は誠実性、グリッド、自己コントロール、好奇心、クリティカルな思考、楽観性、共感性(自他)、レジリエンスなどなど…認知ってなんだ、能力ってなんだ的な気もしつつ…

シェアより所有?!の理由

『Mine! 私たちを支配する「所有」のルール』 気になる。 モノを所有する生活から 借りては返す生活への転換は、 意外にもコストを伴う (シェアって借りては返すなのか?) まず、共有経済はけっして禅のようなすべてを削ぎ落とした生活に導くわけではない…

つくりたい。トラウマケアにやさしいヨガ

自分にはまだできないと感じられるけど 携わりたい分野だ。 今できることは 今やっている人の取組を記録したり伝えたりすること、 かなぁ 取組自体はどんなヨガにもとてもユニバーサルな気がするのです とくべつにトラウマセンシティブなヨガクラスじゃなく…

「死にたい」と言われたら 死に切る力を弱めるアプローチとは?

「死にたい」と言われたら ◯些細な物理的工夫は大事 プラットフォームのガード 薬を瓶詰めにしないで個包装(ブリスター包装)にする など、効く ほんとうは、どうしたいのだろう? 神さま ウェルテル効果… 似てる属性、似てる方法の自殺が増える。有名人の…

ポリアモリーのリアル…言葉を得ること。メタモア、コンバージョン

『もう一人、誰かを好きになったとき ポリアモリーのリアル』 荻上チキさん 新潮社大島有美子さん編集 言葉を獲得すること… 社会学的かも 一人と付き合ってると所有される、指導される感じがあって嫌となー それはわかる気がする!! 自分の感覚は??となる…

愛に動かされたら、わたしはいま、なにをするだろうか?

中国語の目的が 中国で稼ぐ、だと多分楽しくないんだろなー 世界和平?! 借りようと思つた本が両方貸出中… 休みだから人が来たんだろうね… 無念!!(・・;) これも御縁かね… 妙に疲れている…(@_@;) 寝たい 寝たけど 勉強したいのにー 母から電話かかって…