Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2024-06-17から1日間の記事一覧

リークアンユーのこと

シンガポールの初代ということしかわかってないかも やや独裁路線のイメージがあるけど もっと背景知りたい リー=クアンユー 分からない時によく知らない、どんなイメージ?とか素直にきけるじぶんであるように・・・><

芳香蒸留水づくり楽しそう~~ トゥルシーなど

鍋でもできるのか botanicalgarden-aroma.com

セルフカットしてみたい

ふつうのはさみは毛先が痛む説もあるが・・・ 普通のハサミが主にステンレス製であるのに対し、ヘアカット用ハサミの刃の材質に使われているのはコバルト。コバルトはステンレスより柔らかく、サビに強く、切れ味が長持ち あとで刈るならいい気もする 鼻毛カ…

月と太陽、両方のヨガを大事にしたい

アシュタンガばかりになると月系のポーズやる機会がないけど、月と太陽両方大事よね…https://ymcschool.jp/blog/half-moon-pose/ あるクラスに出てとても心地よかった…! 月関係がおおい アシュタンガヨガだと太陽に偏りすぎる気がする なんか中和された気分…

食べたパプリカから種取りできる…トゥルシー元気

https://note.com/_th/n/nf554bf090453 へー! 安売りになってる熟したパプリカ狙い目かも… やってみたい。 トゥルシー元気。 ミントや緑茶とブレンドしている たまねきうまうま! 水にさらしながら冷蔵庫で三日ほどいける シャキシャキ! 今日は肩甲骨周り…