地球でヨガ、第9回。 #半分の太陽礼拝 as requested :)#戦士のポーズ壁沿いでやると意外ときついおなかのきんにく〜 呼吸をゆっくり20-30分観察していた。(長すぎ?とちょっとソワソワしたり。私は好きなんやけど。まぁ、楽しもうか、没頭しようか、と思い…
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