あまりにもやもやするので産業カウンセラーさんとおしゃべりした。 （産業カウンセラー協会さんがやってはる無料の電話相談！！ありがたし！！） 多分、単純に疲れていて、 相手の熱量に合わせられない感じに心配しているのだ。 ということで、休もう！ コロ…

バイリンガルマルチリンガル…小４の壁。研究者の方からきいたことの覚書 ・幼児から小３ぐらいまでは、現地生まれ・現地育ちの日本人・ 日系人の子どもは、 現地校でかなり悠々と高得点をとることができる傾向にある ・しかし、小４、小５、小６ではそうはい…

とある、南インド料理やさんにて。 なんか南デリー思い出したや〜 死ぬ前にもう一度いきたい。 選対的にマイルドやった。 ココナツチャトニーにグリーンチリが効いててナイス。

Joined as an observer to “Weekly Fun Radio” by Yamada-juku -It’s exactly Fun Radio because of the atmosphere of homemade... 1.Origin and Unique point of Yamada-juku and why they opened their branch in India? 2.What they do in India (and Ja…

ベリーってなんだろうな…近所のエジプト&日本ミックスの方、その母である日本人（けどエジプト暮らし長い）とたまたま道端であって話した。 イスラムとベリーは無関係（イスラムとタトゥーも無関係） ベリーはトルコで始まった。（いつだろう？）それよりず…

That is all !

「発達障害」とされる外国人の子どもたち～ 発達が過診断されるケースも怖いなと思うし、かといって発達に課題があるのに、がんばればだいじょうぶ！ これができてるから大丈夫！ と周りから適切でない見立てをされてキャリア形成があやういケー スも怖い。 …

辞めたいことはなに？このところ…気分がアップダウンです（いつもか。）あれもしなきゃこれもしなきゃあれもできれないこれもできてないみたいなな。 できてることもいっぱいあるのにな。 ヴィパッサナーみたく、ただ眺めて、祈って、手放したいのだが。 ま…

新しい学習指導要領メモ&総合が2019入学から「探究」 になった経緯●約10年おきに改訂●小学校2020～英語 ３，４年生 聞く＆話す 年間35時間→1月あたり3時間ってこと？５年生 年間70時間、つまり週1～2回？読み書きも入って成績のつく「 教科」にプログラミン…

前に受けたコーチングで、 結婚している人に、良さと大変さを"両方"きいてみるといい、という課題をもらっていて、 ときどき聞いてみている 職場のオアシス的な方に。 結婚のよさ…安心感世代が同じなので話題が通じて楽しい 大変さ…ものさしの違う相手と向き…

生きてる実感がほしくて。 水の中は自由だ〜 おさかなさまさま。 見せていただくだけ。 地球にうまれてよかったね。 体験だいぶ、日本人自分だけやった、 なんというひきよせ（？！） フィリピンの可愛らしいワーママさんと、 中国のファミリー&お友達 マイ…

なんだか流れで、 むかーし公民館でやったぶり、 7年ぶり、？！ にベリーをやっている。 来月ちいさな短いのを人前でやることに きもち、くるくる〜 日によっていろいろだー 身体を感じて楽しいとき 先生の振り見ても全然どーなってるかわからずフラストレー…

めちゃ共感。 そうそう、面白ければいいのだ。 【日記/67】自己肯定感の定義｜チェコ好き（和田真里奈） @aniram_czech #note https://note.com/czech/n/n38365ab57c6f そして疲れたときはあったかいとこであったかいもの食べて充電すりゃいいのだ。

cctvという中国メディアの日本支社で働く方の体験談ー語られて"いない"ことが重要 Joined a online seminar run by the Chinese language school.The guest speaker was a 27yrs old lady who have been working for a Chinese TV media called CCTV for 4yr…

シンプルが美味しい〜 舌、目、鼻、 いつも頑張ってくれてる身体をよろこばせよう💐

0921ラディッシュ秋の再チャレンジ 前回の実がならなかった葉っぱオンリーの反省を踏まえ、 土をギリギリまで深く盛りました。 先週0914に植えてみたコリアンダーシードの種らしきものはうんともすんとも言わない。 水につけてみたときも生えてこなかったか…

オンラインとオフラインハイブリッドでセミナーをやってみたらエ ラーだらけで教訓がたくさん得られた話・・・^^； ◆今回のセミナー：一般向け◎構成講師が会場でマイクで話す（マスク付き）のを、 メインPCにつないだメインPCは、講師が話しているのをカメラ…

星付きシェフ,サイゼバイトで２億年先の地球を思う…細部に宿る仕組みのアート シンプル版はnoteに。https://note.com/txoko/n/nf89e5b898271 "サイゼリヤは売上規模で1600億円。 良品計画は4000億円。 売上の絶対値だけでなく、従業員ひとりあたりの売上も利…

新しい人を受け入れるということ、相互変容と安心感について やりたくないことは何だろう？？ A new staff started working with us in July. 2 months…might be a difficult timing ?? She maybe found many issues or points to be improved My senior and…

ヨガでお腹が使えない悩みにアドバイスもらった〜プランクは内腿使うと腹直筋も入る ちょいと寄り道していつもと違うヨガの体験に。某ホットヨガパワーヨガの初級。 なんか…ヨガラグが初めてで手足が滑って集中できなかった重心の問題もあるらしい… 終わった…

本当にやりたい？ ちょっと気になるだけ？ 覚悟とか考えてたらきりがない やってみたいならやらせてみてあげたらいい そしたらほんとの望み、なるものも叶ってゆく といった文章をみた。 なるほどっ

たまにしか着ないし、 意外と自分でできる気がして…笑 リ○ッシュ的なものでやり過ごしてたのだが、 かえってそれがシミに。。 洗面台に水を張って、 優しく押し洗い。 数回水をかえて。 ぎゅっと絞ることはせず、 大きなタオルではさんで水分をとって、 あと…

はてさて、 種自体の保管状態もびみょうやったけど 芽が出てくれるかな？ コリアンダーさんらしき種。

急に秋だわ！ 朝夕がすずしい。 好きだなぁこの風のかんじ。 コルカタのヴィパッサナー瞑想コース思い出す。 あのときより、穏やかに生きられていることにかんしゃ 刺激がほしくなることもあるけれど わくわくとちょっぴり怖さと安心感と いい塩梅でいけます…

『からだと性の教科書』 性別によらず人類すべからく読むべしと思った。 P72そもそも哺乳類みんなが月経あるわけではない母体と胎児は軍拡競争してるから膜で守る→月経 性欲を押すスイッチリストを知っておく女子の性欲は頭から睡眠が取れてること時間的余裕…

フランスのアニスの金平糖もらった！ Anise of Flavigny...アニス・ド・フラヴィニー アニスを芯にしてお砂糖をからめている。 ◆How long does it take to make them....Over a period of 15 days ！◆Why Anis seed?It's famous in France?It was a medicine…

豆乳と柚子胡椒でお魚グリーンカレー…ペースト使わずかんたんに 柚子胡椒が残ってて、豆乳すきで、魚がある！！さかなバージョンで作ってみました。 ●材料 ingredients 3-4杯ぶん具材はおこのみで…(^^) -ズッキーニ 1本-かぼちゃ 1/4個-お魚の切り身（白身が…

5 分でできる粉高野豆腐(&ベサン）とバナナのしっとりデザート作ってみたレシピメモ 粉豆腐もらったんやけど使ってなくて…チャナの粉（ベサン）もあまり気味やったので入れてみた。 粉たち、適当に混ぜて卵とかいれてお焼きにしてもいいのかもしれない。 ●材…

オードリー・タンさんのインタビューがsuper cool and empowering. https://www.huffingtonpost.jp/ entry/audrey-tang-huffpost- live-1_jp_ 5f3292a2c5b6960c066c87c6? fbclid= IwAR0nKh9LUATZAotEjJLdxXHzZEz8 GwJPOxc3NiOuk0UQKdSQcWwqOF65bp 0 ◆「私の…

ゆるやかエシカルなUXが気になる。 UXRってアジャイル！ぐるぐるまわす！急げ！ みたいな側面が苦手なのだけど、 UXミルクのイベントでヨガが絡んでたり、 スローなＵＸ，エシカル×ＵＸという観点を持っている人もいて、 そこにほっとする。 https://uxmilk.…