2025-03-25 変えたい習慣は何か?まずアイデンティティをどう変える? Nikki https://www.amazon.co.jp/-/en/%E5%B1%B1%E7%94%B0%E5%B0%9A%E5%8F%B2-ebook/dp/B0DZ9YBDRJ/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 変えたい習慣… 残業…→定時上がりブランディング、やすむブランディング ヨガの練習→私は謙虚なヨギ〜私はお腹ふわっとさん〜 瞑想→my guru said I'm a good meditator 中国語学習→私は中国語で仕事をする人👍 ヨガのティーチャー→ I'm a teacher who makes deep different with a sense of being secured, hokkori ヒンディーのティーチャー→the most interesting story based teacher 読書→私は研究者!!