ひと月ぶりぐらいに、マイソールに。
もう前日もやっぱり背中が痛くて、
先生にあらかじめLINEしてしまった。
（ちょっと長くなり過ぎた）
4時半に起きて、5時過ぎから参加。
先生、なんか情報量多くてよくわからん 笑
練習見せてもらって、気づいたことあったら伝えるね、と
ははは(￣▽￣;)
で、
背中の筋肉ついてきてるのが分かる
前より安定してる
ViraAもぶれてたけど安定してきてる
筋肉痛じゃない？1週間くらい様子見てみたら？
と
おおお。
まじか！
なんかどうとらえられるかで気分すごく変わる。
筋肉痛なら希望やん。
何か痛めてる可能性もないとは言い切れないから
とは言われたけど
ちょっと、よくマッサージやストレッチもしつつ
たんぱく質とって
様子見てみよう
同じ痛いのでも
筋肉痛ならうれしい・・・笑
デスクワークで固まってる筋肉痛とだぶってるのかもな
きょうの朝ふと思ったけど
PC画面あげてるのはいいけど
キーボードも一緒に上がってて腕の位置が不自然な可能性はある
キーボード、外付けのやつ机に置いて使ってみようかなぁ。
昨日、正面で録画してみたら
こつばんの左右のそろってなさとか
肩のそろってなさとか
ぴえええ。。ショック。。となった。
ま、ぼちぼち練習しよう～
