毎朝炊き込みご飯と味噌汁作ってるけど、
ご飯だけにしたら朝練の時間確保しやすいか？
朝はオートファジー的に飲み物だけでいいかも？
パートナーみそしる飲むけど…
飲まないときもあるしな
炊き込みご飯はパートナーの弁当と
私のひるごはんにもなるから作っておきたい。
ちょっと、ラクしてみてもいいかも？
理想の起床時間から遅れて
早くヨガしたいのに！とフラストレーションためるのは
本意ではない…
し、自分にも、
自分の手から産まれるごはんにも、
優しくないな…(・・;)
鶏むねとお餅入り小豆ごはん
厚揚げと大根のキムチみそしる。
