問われるべきはマジョリティだ、 と思っていたけど、 それだけでもないのかもしれない。 ソーシャルワーカーの交流会で、発達障がいの方と知り合った。 （詳しい名前は聞いていない） ●生きるために、できることを打ち出す 週5で一緒に働いてて、 フォローし…

コーヒーの味って分かりますか？ 私は正直、めっちゃ好きなコーヒーの味以外分からなかった。 めっちゃ好きなのは、昔住んでいたシェアハウスの、エスプレッソマシンのやつ。 オーナーがコーヒー好きで、 少しあぶらの光る豆を持ってきてくれて、 住人はいつ…

写真がなりわいになっている人に憧れを覚えたりもする。 写真が、というか、旅が、かな、ほんとは。 "写真で伝える仕事"、を読んだ。 印象的だったのは 写真よりも、 その前に、 現場の人と対話すること 被災地に残った一本の松は、 残ったという希望にみえ…

想像力で戦え-Destiny鎌倉ものがたり 年末、ひと月ぶりに映画館で。 イオンシネマってWAON POINTつくのね、、 便利だけど気持ち悪い気もする。 月イチで映画を見たい、 と17年の春にも思っていたな。 ファンタジーな作品。 鎌倉には妖怪がたくさん住んでいる…

チャイハネのchai tea cafe に行ってみた。 外で券売機で買う仕組み。混むのかな。 テイクアウトでも店内でも、紙コップ。 うーんちょっと小さくない？！ これで500円以上？！ 砂糖で甘い。 スパイス感はなし。自分でスパイス入れられるようになってたけど、…

Joined 3 hours-hiking in a group n had interesting talk with a cup of chai ☕ Waking in forests help me to breathe.. Talked with a Lady from Montreal, working as an English teacher for 30 years here. She said it was stressful to get along w…

感じ、観察するヨガが好き 久しぶり、、2年ぶりだ、先生！ 姿勢のチェックから。そわそわ。 ●体幹を感じる 恥骨と肋骨を近づける 肋骨を下ろす！！！ 恥骨をあげる。 前のめりに感じるけどこれがまっすぐ ●呼吸を感じる 呼吸に違和感あるか？心地よいか？ 空…

Shavasana is the most important. Don't forget Yesterday I got up at 5am, took a shower and felt very uncomfortable, lied on yoga mat and sinked into negativity. It was sooooo hard to breathe. This has happened to me since I was a high scho…

グアテマラの弟。気軽なエッセイを気楽に読みたくて手にとった。 片桐はいりさんと、その弟さん、家族、旅、グアテマラの暮らし。弟さんはグアテマラに住んでいるそうだ。 ケタル？コモエスタ？ 俳優という、才能よりも運が決め手の職業柄、ことさら縁起をか…

今年の、というか、コルカタでVipassana瞑想をしてからの、大事にしたいこと ⚫やりたくないことを、大切にする 無理しない。 自分の状態や状況を責めない。surrender ! 溜め込まない。こまめに弱音を垂れ流す。 できないこと、心配なこと、できるかもだけど…