Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

疲れた

今まで自分。支えてきたものが効かなくなりそうな

解離している、の?

やっぱりわかってもらえない

もうだめかな

甘やかしたくないだと

えらそうに

そんなに簡単にはわかってもらえないよね

私がわからせることはできない

てをはなすしかないかもね

 

助けて神様

 

怒り爆発してもらくにならないの??

浄化の涙は楽になるけど

怒りの涙は頭痛に来る翌朝…

 

とりあえず身体動かしてプラナヤーマかな…

迷走神経ちゃーん!