2017-07-28 ブラック ヘルスケア(こころとからだ) はたらく Nikki 頭が漬物石のように重い痛い 休ませてもらってるけどこれからのことが 不安でまたアップダウン いろんな人に頼るけど 自分で決めないといけん こわい 独りな気がして 依存したくなるけど 寄りかかって 捨てられたらいやだ 完璧主義みたいに 休んでてもなってる 焦る どうしたらいいんだろう 承認欲求がやばい やりたいことが色々あるようで なんにもないような 何でもできるようで 何もできんような たすけて っていう感じ 自由でありたいのに また自分で抑圧かけてる 今 そういう状態なんだな