2015-01-01から1ヶ月間の記事一覧
ヘナ体験から一週間。お休みなので、おうちでセルフヘナしてみました。100g 1000円(^^)体験のお店はちょと高かったので(!)市販ので。でも、ちゃんとヘナ100%。ショートだと30〜50gと説明書に書いてたので、30gでやってみた。体験の時の量よりかなり少ない2割…
ヘナの体験に行きました(^^)きもちよかった!初めての人はゴワゴワするとネットでみていたけど、髪が短いせいか?そんなに気にならないです。匂いがきついともきいていたけど、まぁ匂いはするけど、ほんのり、かな、くらい。青い竹のような、いぐさのような…
時にはごはんのことなど。 大学生のころに友だちにおしえてもらった 白味噌クリームチーズ鍋。 めっっちゃおいしいです 水1リットル だしかコンソメ大1 白味噌200g クリームチーズ200g というのが基本ですが、 白味噌とクリームチーズをだいたい同量で、 だ…
今月末に、若手NPOワーカー向けの" 2015年のテーマを考える"ワークショップに参加してみることにしました。テーマに加え、そこでのゲストがわたし自身の関心とピッタリで。播磨靖夫さんという方。障がいのある方のための施設を運営されつつ、ケアする人のケ…
本日は母のトリートメント( ̄▽ ̄)よく水を使うからか、ちょっと赤いです。オイルはヒノキをいれています。身体あたたまるように〜乾燥気味です>_<が、土踏まずのアーチはしっかりしてて、足裏もやわらかめでいいかんじ。副腎と肝臓がゴリゴリしておりました…
おかげさまで無事に2015年を迎えまして。昨年は自分のこころと向き合うことがだんだんできてきたかなーと思うので今年はからだにも向き合うことができるといいなーと思います。ドライにしたローズマリーでお茶を淹れてみました。ポットにドライローズマリー…