Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

秒速5センチメートル

秒速5センチメートル

前腕の外側をなでると

副交感神経が優位になるらしい👀

 

少し速めにも感じるけど

マッサージもそのくらいのペースかも?

 

こないだ行ったところ、

お香がいい香りだった

自然環境やオルゴール的な音も。


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自由に好きなことを好きなだけ

ゆるんでいきますように。