2022-11-14から1日間の記事一覧
Going to return to the work in Dec. The health care support staff in the personel told me. "It would be the last time to spend so long leave, it would be good to make the most of it in the rest of the days." Hmmmmmm not true for me. Living…
ヨガで解剖学を学ぶと、 整体で筋肉や骨格の影響の話するのが さらにたのしい。 反り腰→大腿四頭筋収縮してしまって硬い&肩の内巻きも反り腰から繋がってる→腹筋使って!! と教えてもらって、たしかに…!! と 日々尾骨下げて、 バンダいれて生活したら良く…