Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

エネルギーはどこから漏れる?還る?🐸

エネルギーどこから漏れてどこへいく…面白い問いだ👀👀
身体的には臍か膣の穴から漏れてる気がする
(ヨガでもそこを締めてエネルギーを体内で巡らせるのが基礎練習みたいな感じだけど、ほんとにちょっとずつ理解してる感じ…永遠に練習な気がする)
誰に行ってるんだろうね?!
自分を評価してくる人とかかな?分からんけど

 

へそ締めてエネルギーは登山でもそうらしい

友人によると

休んでも取れない不足感は、エネルギー貯める方より、漏らさない方をやるほうがいいのかな、って、

なるほどなー!!!

お金とも似てるかもね

どこに流れると漏れてる感じなのか

どういうとき、締めて  

どういうふうに循環させるといいのか 

まぁ、すべての投資はよい投資で

もとの七倍になって返ってくる

ともきくが…

漏れたエネルギーも7倍で帰ってくるのを気長に待つか😌

 


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最近頂いた玉ねぎで作ったラッサム。この後餃子とノンフライ麺を入れてプデチゲみたいになった

 

I feel fulfilled after talking with my English students and Hindi students 

Yoga also...? case by case

Treatment also...

 

意識的に空けようね、パンパンだと入ってこれん…

全ては掴むというより来るものだからね