Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

解剖学をヨガクラスでどうつたえる?〇〇のために

解剖学をレッスンでどう伝える?
なんのためにつたえる?
より心地よく
カラダを感じる
理解する
重力
ちょうどいいとこにあると
重力使えるから

絞って伝える
友達を数秘学でみると?
★体の癖に気づく
目を閉じて足踏み…重心どこ
感情はエネルギー…流そう
分子原子…物理…細胞…生物学…からの!解剖学
細胞…組織tissue...臓器…器官(システム)…body...他の生き物…地球…宇宙
解剖学は物理や宇宙に繋がる

骨。206(手足106。手は27)
筋肉。650-840数え方色々


腰が立つと首も立つ
大腿骨を股関節の内側に引っ掛ける

骨筋腱tendon
骨骨靭ligaments

Cervical 7
Thoracic 12
Lumber 5
下から、こいにな

ドリシユテイ