今週のお題「叫びたい！」
叫びたいときって、
こころの中の蟠りを声にして解き放ちたいときだ。
コルカタのフーグリー川で叫んだ時
あ゛ーーーーーーー
○○のばかー！（怒）
●●さんのばかー！あほー！（怒）
ごめんね（to 自分：自分の中にため込んでセルフDVしてるよね）（T_T)
が溢れたな…
カラオケはあるけれど
なかなか行けないし、
やっぱり歌で発散するのと
あ゛ーーーーーーー
は違うんだよな。
この春夏のわだかまり、少しずつ解けてきたけど、
どぱっ
と吐き出してしまいたくて
そこまでは考えてなかったんだけど
川沿いでサイクリングに行ったら
今ならほとんど誰も見ていない、
叫びチャンス！
と思って
4年ぶりの
あ゛ーーーーーーー
○○のばかー！あほー！（怒）
ごめんね（to 自分：でも前より自分のこと大事にできてるね）
を、やりました。
大自然が受け止めてくれるって、癒される…
良き解毒タイムなのでした。
お気に入りの川はいくつかあるけれど、
人がいるからなかなか叫べない。ヨガや瞑想はできるけど。
こういう叫べる環境、もっといろんなところにあればいいのになぁ。
