Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

exhale

Nikki ヘルスケア（こころとからだ）

Somehow my breath is shallow these two days.

Exhale

Dont work too hard

 

Exhausted....

Eating bit too much ..

Pancha karma again!