Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2023-06-15から1日間の記事一覧

ラインスタンプ制作ふたつめ

前より画像を切り取りして綺麗にできたかな? 有料にしてみたがまだプロトタイプだし無料で良かったかも… てか、文字を日本語のとこ黒くしたから、ブラック背景だと見えない(・・;) そして意外と文字ちいさい… もうちとでかくギリギリまですればよかった 実…

ヨガクラスのメモ…骨盤の内側にべったりついてる筋肉を立てる

骨盤の内側にべったりついてる筋肉を立てる ヴィラバドラーサナ、後ろの足立てる、鼠径部の伸び トリコナももっと鼠径部と後ろ足のびるなぁ 出っ尻 インドを色々に語る人をみると ふーん… と覚めてしまう 必ずうまくいくとわかっていたらなにする?? きれい…