Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2012-10-28から1日間の記事一覧

リフレクソロジー 自分の身体との交流

ちょっと前から、リラクセーションの講座にちょこちょこいっていますー 今日はリフレクソロジーの会でした。 自分で自分にやりながら眠くなっちゃった..笑 印象的やったのは、自分で自分をタッチングしてやると、自己受容感があがるらしいというおはなし。 …