Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

Distance and release 💨💨🥹

Distance from people

Distance from my mixed feelings

Distance from work, what's happening...

 

あーあたらしく発生しそうな仕事のこと

頭パンパンになって全然寝れなかった!

歯も噛み締めてるし

いかん、これはリリース

身体ちゃん教えてくれてありがとう… 

緊張しやすい身体は あるいみ

そっちジャナイ

というアラートかも

カイシャの仕事で成長とか意味とか求めないでいいんだよ…超軽量を目指すのよ…苦しくなったらよろしくない、放そう

→感謝と共に、いったんいまのところ手放せた~~

まだ、肩まわり硬い感じするけど。

寒いしなぁ。

実は肋間筋が発達中だったらいいな。笑