急に秋の寂しさと不安がきてるみたい？

仕事週四にしたのにナリワイふやせてないな…

と焦っていると思う

自然に来るけどな

月2回くらいヨガクラスをひらいた

ひらいたんだー

つきいちはヒンディ語

やってるんだー

ちいさなステップを愛でよう

やすみをあげてもいい

二の足踏んでる友だち

自分の鏡かもね

みんなハッピーでいられますように

トラウマをヨーガで克服するの本、めちゃ良かった