Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2024-10-26から1日間の記事一覧

olivia newton-john making a good thing better 愛が死なない方法を知ってる?

杏里さんのオリビアを聴きながら をきいていて making good things betterってなんだろうな~と 高校生の頃から不思議だった。 検索していると色んな観点がある。 私は きれいな思い出 恋人としてはもう無理だけど 大事な思い出にしようね みたいな意味かと…

ピラティス体験…back to the body...内もも根元、腹筋、お尻、骨盤

ピラティス体験…back to the body...内もも根元、腹筋、お尻、骨盤 うちももボール挟むのは大事かも 内腿の上、根元の方 腹筋とおしりにもつながる リフォーマーかあ Reform という概念はいいかも おしりのわれめ、尾骨までつける 左の骨盤が浮き気味らしい …