Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2023-09-07から1日間の記事一覧

【レビュー日記】足つぼと腸マッサージ

腸マッサージと足つぼ40分。 施術レベルはふつうかな…悪くないけど感動まではない…(辛口) 足の形きれいと言われたのは嬉しい♥️ 足つぼに石使うのたのしいホットストーンをお腹に乗せてくれる 右足のほうがいたかった輸尿管くうう 喋りおおい、悪くはないけ…

混乱。更新?ソマティック・エクスペリエンス他者から取り込まれた感情…怒りについて学んで別のエネルギーに転換しよう…

https://diamond.jp/articles/-/281021 感謝できますように 治療、ソマティック。身体心理学。 色んな人に話しすぎてもきつい… 抱え込みすぎてもしんどい わかってくれないリスクがある人には言わないほうがいいのかも。 はああ。頭痛と吐き気がやばい。 心…