Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

バランスポーズ ちこつをまえに

極楽鳥とか、木のポーズ、

ゆらぎやすきときこそ、

自分の観察に。

脚の筋肉に感謝しつつ

お尻の筋肉の下に引っ張る力にも感謝しつつ、

恥骨を前に出す!

と、腕を緩やかに踊るように動かしてもしなやかに立っていられる感じだ。