プーさんと一緒にマインドフルネス 怖がるより好奇心できないかも、できるかも恐れのある時…カラダの緊張と弛緩を One thing at one time のが、たのしいしはかどる やさしさに包まれたなら 人生は川の流れのようゆっくりのところは透き通って底まで見える流…
みんなテキパキたくさんのご飯作っているけど、自分だけ手持ち無沙汰で役に立ってなくて、もやもや罪悪感な夢 Hmmm 電話対応、、くもり空の下春のぬるい少し湿った風悪くない いいところを探してあげたい自分の先生を褒めるくせに私のことはとかとか あー今…
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