Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法律、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

自分で決めるということ、もがくこと

住んでいる場所

性自認

さっきの発言

まなぶこと

今日食べたもの

しごと

自分で納得して選び、決断し、受け入れていますか?

きたものを、コントロールしようと力まずに、受け入れることもまた、主体性の一部なのかもしれない。

変えられないものを受け入れる落ち着き

変えられるものを変えていく勇気

その2つのものを見分ける賢さ

それは与えられている、既に。

 

あなたの周りの他者だって色々感じながらそこに来て、そこにいて、長くそこにいるかもだし、どこかにいくかもだし。

素直にもがいてよいです。きっと。

もがく自分も、

もがく他人も、

おっけーです。

 

下の記事を読んでの徒然。

 

https://frau.tokyo/_ct/16939866

 下記引用

仕事だけではない。結婚も、趣味も、出産についても。全ての決断に、自分なりのスタイルがある。流されるのではなく、自分の意思で選択する。そして、やると決めたからにはとことん楽しむ。それも、軽々とやってのけるのではなく、もがき苦しんでいる部分もちゃんとさらけ出してくれる。文章にすると当たり前のことのようだが、そうやって〝一瞬一瞬を生き切る〞ことは、誰にでもできるわけではない。

さみしいようです

さみしいようです。
今まで地元以外にいろんな土地に住んできて、
今回が4箇所目。
初めて、ホームシックなのかインドシックなのか、
なんか、弱ってるような、
さみしいなぁ
孤独だなぁ
と感じているようだ、私、、
今までそういうのなくて、
仕事慣れたらいろいろ出かけるぞー!
って感じだったのだが。
まぁでも最初の数週間はよく寝てたかな。

運よく、今回のシェアも、
となりの部屋がヨガの先生で。
生まれた土地もやや近く。

ゆうべ、キッチンでごはんを準備しながら、
さみしいって感じていること
それに戸惑ってること
を話せた。

世界にはいろんな生き方の人がいるよーって。
今年から独立したらしい。
独立すると思ってなかったけど
ヨガしてたら恐れが取れてきたって。
自分と向き合ってたら。
ヨガも旅だなー。
眠くて、ヨガできてない。。

今の職場は6割くらいが海外で働いて帰ってきた人で、
その点も、帰ってきてリハビリ的に働くには安心感あっていいなと思っていたのだが
既婚女性が多く見え、(正確には把握してないから妄想も入ってる)
これから結婚する同世代の人が3人もおりっ
なんか自分が外れてる感を味わっているというか、、
ちょっとずれてる?のは前からで
それを割と気に入ってたはずなのに
とか思ったり
多分こういうのを何周かして、
自分は自分って思えるようになっていくのかな。

仕事は好きな分野だけど、
自分の専門性、役割は何?とか考え始めると
なんか自信がもてなかったり
ここを経てどうすんだーとか
考えるには早いかもなのに焦ったり

頭じゃない心だ!
流れに任せようっ
と思い直したり

結局何があれば幸せなんだろう?
多分まだ視野が狭まってて、混乱している
今までは走って走って、
それで自分を支えていたけど、
ゆっくり歩いて自分を労りながら、
日々を大事にしながら、
機嫌よく生きたいとおもっている
のだけど、
走らないのが怖いのかなぁ

そういう自分がめんどうになってしまうけど
そういう自分を責めないで、
ただ観察するところから始めたい。

毎週フィリピンの人に会えるし、
毎日の相談のあと、相談担当の方と話せるのは、
あたたかい気持ちになれて好き。
フィリピンのサポーターさんと、日本にいる日系のブラジル、ペルーの人の集住地域について話すって面白い感覚だった。自分のコミュニティ以外にも目を向けられている。
面白い本がたくさんある。
仕事っていうより趣味と思って過ごしたい。

First impressions

First impressions

ひたすら眠いのだけど、忘れたくない気もするのでつれづれに

⚫家
今まで家具付きに住んでたが今回はベッドおんりー
モノの配置に戸惑う、どう並べるのがいいか分かんない
自由におけるの嬉しい。
カーテンから光がベッドに床にたくさん差し込む
比較的暖かい
若干山の上で駅から30分歩く
寒いけど運動になる
鳥の声や枝の揺れる音が聞こえる
初めて女性オンリー
6人で自炊率高いので台所もキッチンも割と混む
緊張したけどみんなうまいこと協力していてルールのこともていねいに教えてくれる
商店街が残っているのが好き
八百屋も肉屋も魚屋も
コンビニもスーパーも

⚫しごと
課の人みんな朗らか、ちょっとシャイそうな?課長。
先輩、サバサバさと優しさを両立しててあこがれる。精神が安定しているひとだなぁ。
私もホントはサバサバしてたような、、
自分のスタンス示すの恐く感じてるかな。まだ様子見期間かな。
あなたはあなたの強みを活かしたらいいから
同じになろうとしないでいいのよ
と言われてありがたかった
どうありたいんだろう?
平安な気持ちで来るものを眺めたい。
他の課の人も少しずつ慣れたい
第一印象に過度にまどわされず
相手も緊張しているかもだし
どっしりした自信がほしい
自信がないときの自分もゆるしたい
もう少しきゅうりょうくれともおもうが見たかった現場とは近くてありがたい
仕事あるのありがたい
きゅーりょーと人の価値を連動させて考える社会だから悩ましく思うのかな
お金で何がほしいかって結局のところ経験だ。
愛がある場所のように思われる
組織としてはいろいろ不備もあってなやましいこともありそうだけど
無理せずに焦らずにやっていけますように
ここを経てどーするのかとか焦りも出るけど
次にくる社会を見据えつつ大きな流れに委ねたい
インドにまたいけるといいなとも、おもったり
日本人として日本人のために、というよりは、
インドの人のために、なのかなぁ
大いなるものは私をどう使いたいとはからってくださってるのだろう?

ほんとに毎日眠いしお腹すく
先週は甘いものをとても欲した
体力を少しずつ取り戻してるところなのかな

そんな感じで今日も生き延びられてありがとうだな。
おやすみなさい。

統合政策 どう生きるかな。

外国人の日本語学習下支えを:日本経済新聞
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO24463100Z01C17A2EA1000/

住んでいる区で日本語教室が10個以上あることに気づきおどろいている。
区だよっ
調べていたら、外国人住民が10%らしい。
一割もいるのかーー

自分をいかしてどうやって彼らと豊かになっていけるんだろう。
もやもや。

Vulnerable はbrave なのだ。why I'm done trying to be "man enough"

一見逆説的な問いがあってドキッとしみじみ、じわじわあたたかくなった。

13:50あたりから。

Are you brave enough to be vulnerable? 

ほかの人に助けを求められる、

もろさ、弱さを打ち明けられるほど、

あなたは勇気があるか?

Vulnerable はbrave なのだ。

他にも名言がつづく。

 

Why I'm done trying to be "man enough" | Justin Baldoni by TED Talks Daily https://player.fm/1nRzQR #nowplaying

【ご協力のお願い/拡散】HSPアンケート調査票 (敏感な人も鈍感な人も)

時々のぞかせていだいているブログから転載です。

 HSP(ざっくりいうと、敏感さで生活が困ることがあるひと、かなぁ)

についての調査。

アンケートに答えると調査レポートほしい人はもらえるようです^^

私はあてはまるのかどうか分かんないけど、

時々気にしすぎてそんな自分がめんどうだーと思っちゃうことはある。

でもこの感受性も悪くないって思うこともある。

付き合い方をうまくできればきっとたのしい、かな。

 

アンケートは当事者かどうか問わないし、

設問に答える中で自分についての気づきもあるので、ぜひー

 


【ご協力のお願い】HSPアンケート調査票 - HSPでも日々笑顔

インド旅プランって立てようとすると行くところ出てきすぎる

インドに行ったことありますか?
どちらのエリアだったでしょうか?

私がインドを尊敬するのは、
地域ごとに全然違う顔を持っていながら、
一つの国として存在していること。
言語も踊りもごはんも神さまも人の雰囲気も。

 

インドで行ったことのあるところをマッピングしてみた。
旅プランづくり、お手伝いできると思います^^
(バックパックスタイル好きな人向け)

 

すでに懐かしいなぁ...
結構行ったと思ってたし40箇所以上巡っているけれど、
まだまだインド広い。
行ったことないところに行きたくなってしまうな。
行ったところも、違う人と行くと違う景色が見えるよな。
一人旅半分、友達と一緒、現地にいる友達に会いに行く、が25%ずつくらいかなぁ。

 


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■北部 North
デリー Delhi
アグラ Agra
レー /ラダック Leh/Ladakh
クル&マナリ&マニカラン Kullu Manali Manikaran
ダラムシャラ Dharamshala
ウダイプル Udaipur
ジョードプル Jodhpur
ジャイプール Jaipur
ジャイサルメール Jaisalmer
プシュカル&アジメール Pushkar & Ajimer
ナイニタール Nainital
ラクナウ Lucknow
ライブレリ Raebareli
バラナシ Varanasi
サールナート Sarnath

 

■東部 East
コルカタ Kolkata
プリ&ブバネシュワル&コナーラク Puri & Bhubaneswar & Konarak

 

■日本と似ている北東部 North East
インパール&モレー Imphal & Moreh

 

■西部 West
ムンバイ Mumbai
アウランガバード&アジャンタ&エローラ Aurangabad & Ajanta & Ellora
アーメダバード Ahmedabad
ブージ&カッチ Bhuj & Kutch

 

■南部
チェンナイ&ポンデイシェリ Chennai & Pondicherry
バンガロール Bangalore
ハンピ Hampi
マイソール Mysuru
コチ&ムンナル Kochi & Munnar
トリバンドラム&カニャクマリ Trivandrum & Kanyakumari

 

India might be waiting for you :)