2024-03-18から1日間の記事一覧
https://ourage.jp/karada_genki/exercise-stretch/184412/ まだ疲れ取れないー! 肩痛い。 恥骨の引き上げまだまだ弱い ので腰痛やるんやろな… かたいのが、関節か、筋肉か おおむね筋肉かな そのために関節をほぐす感じの動きを準備するのだろう https://n…
https://ourage.jp/karada_genki/exercise-stretch/184412/ まだ疲れ取れないー! 肩痛い。 恥骨の引き上げまだまだ弱い ので腰痛やるんやろな… かたいのが、関節か、筋肉か おおむね筋肉かな そのために関節をほぐす感じの動きを準備するのだろう https://n…