Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

余白~~

BBMさんから

 

ある作業をするとき、「だいたい1時
間はかかるだろう」と見積もったとし
ます。そこで最初の20%、つまり12分
間だけ集中して取り組んでみます
これはおもしろそう。20%。


時間の質を決めるのは、長さではなく「主体性」

まあね・・・

しごとでとくによくかんじるかも

後のことは好きなことしてるしね

 

手放したほうがいい「2つの心」
・比べる心
・競う心

「時間を埋めたくなる衝動」の正体は、
孤独そのものではなく「孤独に慣れて
いないこと」