Talked with my friend in Boston
How is your work??
ああもうすこしCLDのはなしもしてもよかったなー
ヨガのフラストレーションの話した
先生との関係？
とかきかれつつ
自分の身体の声を聞くのがいちばんだしな‥‥
それができないならその先生からちょっとtake a breakするのもあり
先生も色々不調をもちながらやっているだろうし
身体が思うように動かない時フラストレーションはある
そういうときこそ身体の声を聞くことに戻る必要があるんだけど
Vipassanaは身体の声をききやすいから好きだし
先生も押し付けてこないからすきなんだろうな
すこし英語のノリになれた瞬間があって楽しかった
熊野古道いくのありやな・・・！
友だちは12月に4泊で当時の彼女といったらしい
エアビーなど。コロナで人が少なくて最高だったっと
単語( ..)φメモメモ
#はりっさスパイス
Homemade Harissa Spice Powder Blend Recipe - The Noshery
-to avoid someone or something like the plague
If you say that you avoid someone or something like the plague, you are emphasizing that you deliberately avoid them completely.
I would avoid him like the plague.
Avoid this film like the plague.
#水切り：Strain 多義語だな
多義語すぎ!? 意外に難解な英単語「Strain（ストレイン）」の意味アレコレ【ネイティブが普通に使う英語表現】｜Yuriko | 教育移住７年目（マレーシア→カナダ）☕海外バイリンガル子育て
たしかに茶こしもストレーナー
something that makes you feel nervous and worried:
stresses and strains She's a lot better than she was but she's still not ready to face the stresses and strains of a job.
under strain He's been under a lot of strain recently.
Fewer examples
a groin strain
His muscles knotted with the strain.
動名詞（Straining）
The straining of his muscles was evident.
（彼の筋肉の緊張が明らかだった。）
https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/strain
#plantain
Fiber 多めばなな
#身体の癖が出る
