Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

カフェプレート練習

Nikki ごはん you are what you eat インド ナリワイ


f:id:jfc_maligaya:20230313204127j:image

玄米ごはん

かつお菜、水菜、とりにく、厚揚げのクミンターメリックいため

 

 

f:id:jfc_maligaya:20230313204221j:image

コリアンダー納豆

りんご

玄米ごはん

 


f:id:jfc_maligaya:20230313204245j:image

オートミール

いちご

鰤と蕪菜っ葉の味噌スープ