Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

泥のように浸るとき

昨日の夕方からなんだか頭痛がして、18時ごろから泥のように眠る。海底に沈んだような。 オシゴト的には休みモードだったのかもしれないけれど、やはりこの半年くらい、ちゃんと身体と心の声を聴けていなかったかも。。らせんのように、また、ちゃんと聴いて…

サンバル里芋バージョン カレー作りは肩こりに効く?!

サンバル、里芋でやってみたくなり。カレー作ってたら少し元気になった。役立ちそうとかやらなきゃとかじゃなく、純粋にやりたいことやるの、あるいは何もせず寝るの、大事だ〜 前に書いたレシピhttp://1234567.hatenablog.jp/entry/2017/10/27/015355 実験…

身体感覚、降参感覚

身体感覚、降参感覚 ここ数日、肩の痛みや首の痛みが刺すようでひどい。上腕までぴりぴりするような。からださん、何を教えてくれているの? 朝の騒音がなんとなく、辛い寝る場所があるのはありがたいけど、寝室の横が居間なので、朝からテレビの音、歩く音…

日常へスパイス 簡単な取り入れ方

ご質問をいただきました.ありがたい◎ので、私なりの答えをこちらにも備忘録として残してみます。 ◎Question◎食べるものを色々調べ始めると、深すぎますね…漢方やスパイスの効能も気になります。が、なかなかどこから手をつけていいやら。簡単にはじめられる…

気になる会社たちメモ

◆DX関連 www.nikkei.com わかるさん、 AIアナリストを利用する3.5万超のサイトのうち、月額10万~30万円ほどが必要な有料利用は数%。ただ、無料でも多くのサイトに使ってもらうことで「大量のデータを集め、AIの性能を高められている....確かにタダでも会社…

Refugees アフガン人に在留資格、政府方針 退避の大使館職員ら

アフガン。。 恥ずかしながらコンテクスト、全体像をまだ読み取れていないのだけれど。 ◆日本 www.nikkei.com 大使館職員だから、なのかな? それでも任期付き現地採用だと思うけれど、 意外と?守ってくれているのかなぁ。 長期的に日本に住むかどうかわか…

ユーグレナさん気になる

バイオ燃料も気になるし、 高校生がChief Futureなんたらなのも気になるし、 株主総会フルオンラインも。 https://www.jiji.com/sp/article?k=2021082600119&g=eco おもしろい!

カレーなイベントの話を聞いてみた…聞くだけマーケティング。

カレーなイベントの話を聞いてみたレンタルスペースやさん主催の、間借りカレー屋さんイベント。 出店するかはさておき、自分の企画妄想がどういうフィードバックを受けうるのか観察してみたく。 ◎聞かれたこと○コンセプトは?ほっこりお店の空間イメージ?…

待つこと、発酵、ザワークラウト

ザワークラウト 作ってみた。発酵とか、時間のちからを感じるものに惹かれる。ときに待つことが苦手でジタバタしてしまうけど、待つことがもたらし解決してくれることは多い。 www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/oishiisekai/18-00440%3famp=1 (↑参考レシピ)…

推し あたたまるもの

少しずつ充電されている気もする 仕事の焦りもたまにくるけど、 仕事って、他のチャンスと同じように、 たぶん、のんびりにっこりしていたら、 向こうから自然とやってくるもの Awhile ago I received the whole body massage by my favorite therapist. I'v…

嵐のようなウジャイ呼吸

嵐のようなウジャイ呼吸久しぶりかも太い息が、肺というか、アナハタチャクラに吹き込まれて、またそこにある淀みをばふーごーごーと吐き出すようなまだまだ掃除できる感じだ…🌀😆 小鳥の声 お花の声 花火の音 ♪

捨てる

"捨てるのにハマっている"、 と、 先輩。 自己肯定感(という概念にとらわれること)を捨てたら、上がりも下がりもしなくなったって。 緊張しきるとか、 しっかり嫌うとか、 捨てるには、感じ切ることも。 捨てたいものたくさんだなー まだいらっしゃるのは…

Happy Lucky to have this person in life

京都の空気に癒やされる日。 Happy to have you in my life...It will continue.Definitely meet again.We've been living adventurous life.Meditate and think with a calm mind, everything would be alright. "It was a really relaxing and refreshing …

Re surrender Sweet surrender

It shall pass Take care of myself And those who really care about me Mushkir hai Bina social concept bina definition of the role aur adjust karna Expectations Desire to control Na Pasand hai Yhe unki Baat hai Meri nahi... Main unka patni n…

『停電の夜に』周辺感や、伝わらない気持ちのもどかしさ、それもまた美しく

停電の夜にラヒリさんの短編集。じーんとする。 『停電の夜に』ものが言えるようになった白状できるようにいいなぁ、なんだか、羨ましい。でも、言わないほうがいいことも言ってしまったんだな。。 アメリカの地図…州の名前聞いてすぐに場所を浮かべられない…

0から始める都市型狩猟採集...だから安心してチャレンジせよ

『0から始める都市型狩猟採集』坂口恭平さん 捨てられてるものが都市の恵み…都市の幸。 ライターやタバコはパチンコ屋さんに個人営業コンビニのごはんスーパーや居酒屋にごみ捨て場所の掃除とバーター交渉スーパーがある限り食べ物は捨て続けられる… フード…

かっこいいなぁ…愛をもとにはたらくこと

ライオンズのサプライズ父の日イベント。 前の職場で一緒に企画してたメンバーが新たな仕事で企画したらしい。 https://news.yahoo.co.jp/articles/002733329367fda6460ed8f93699b0b95c71d9d0 通訳の役割って生活サポートとかもあると思うけれど、 枠にとら…

社会のせいにしてみる

外山恒一さん『政治活動入門』なかなか、面白いかもしれぬけどバイオレントな側面もあって捉えがたきオヒト。 そうだ、世の中のせいにしよう それぞれにある生きづらさ本人が変化してどうにかなることもあるけど世の中側の問題なことも。それを動かしてみよ…

感情についてふと思ったこと

感情についてふと思ったこと 感情は大切… 浮かんだり、溢れ出てきたりする感情は、 その人の価値観、その人が何を大事にしているかを教えてくれる。 一方で感情は、(身体を通して?)留まらず、常に去っていくものでもある。 手放されていくもの。 どんな感…

UXの中のどこ・・・?

とても共感したブログのメモ 「UXデザイナー」は将来なくなる? UXの「当たり前化」と「専門化」 - 稼げるデザイナーへの道 「UXの5段階モデル」という考え方を提示しています。簡単に何をするかを整理すると以下のようなイメージでしょうか。 戦略(Strateg…

相槌のバリエーション ついついやってしまう、「なるほど」、「たしかに」から卒業…

コーチングのロープレを振り返っていて、 相槌のバリエーション増やしたいなぁと思い… 調べていたらそもそも自分の相槌がまずいのではないかという発見が。。 allabout.co.jp 相槌が失礼に聞こえる理由は「偉そう」「うるさい」「繰り返し」... えらそう。。…

Work, Separate living marriage, Life

Talked with a friend She's 54, got married to a guy who is 59. They worked together before. She was looking for a partner for 4-5 years. Some struggling with the feeling for X.. He met the criteria. She didn't think of marriage but to take…

ビンディの炒めもの覚書  

ビンディの炒めもの覚書 ビンディとはヒンディー語でオクラのこと。 1.玉ねぎと生姜炒める2.干しエビ入れる3.オクラ入れる 4 塩で味付け(ターメリック少し入れてもいいかも) エビの風味なのか、なんとなくマニプールやナガランドな感じがした。

五蘊は空 水は形を変えども、潤す

五蘊は空…水は形を変えども、ものを潤すという本性はそのまま、失っていない…その、実体のなさが、空、となぁ。 五蘊…色(物質)、 受(感覚)、 想(心のなかに起こる思念)、 行(意思や行為)、 識(認識や判断)反応に振り回されまくりだけど、流れてい…

ジュンパ・ラヒリ その名にちなんで しみるわ…感想メモ

『その名にちなんで』 ロンドン生まれ、NY在住のベンガルなジュンパ・ラヒリさんの長編。しみる… ベンガルで…ダクナム…愛称、呼ばれる名前バロナム…正式な名前 2つの名前ベンガルならば、それが自然だけど、米国ではなじまない私のベンガル友達の名前もそう…

孤独感あっても大丈夫

あなたは大丈夫〜と、すんなり自然に言い合える人がいるのはありがたい。 このところ朝起きて、あぁ、孤独だな、と思ったり起きている間も気分の上下が激しい。不安になる必要は何もない気もするのに、どうしよう、生きていけない?!と謎のパニックになったり…

Crying night... hotline by the midwife, bit painful but warm conversation w/ Mom

Aweee. Crying night Both of my Mom and Dad are kind of awkward.Mom said that the timing of returning home is not good. Since mom is not feeling well...If I can't return home when I'm not feeling good, I can't come home?She said it's not go…

関西を再び愛してる感

関西の空気とか、 山がすぐそこにいてくれることとか、 ふとした路地裏に古いものがあることとか、 インドみたくふらっと寺で、ぼーっとできることとか、 本屋や図書館が面白いこととか、 母語感とか、 そういうのにほっとするんだな 昔より詰め込みは避けつ…

欲も罪悪感も垂流しちゃって

また頭で考えとるなぁ。 これがなんか、しっくりと来た。 https://ameblo.jp/tomoccoworld/entry-12685489963.html

アンニュイ

Feeling that I'm not matching the place, returning home to observe how I feel here and meeting people... 有り難し、でも疲れも。機嫌よく今を楽しみたいのに、休むのって難しいのかね、うにちゃん。あにっちゃー、うけとめるしかないねぇ。 センパイ…