春まきと秋まき！ https://greensnap.jp/category1/kitchenGarden/botany/646/growth ルッコラ、置いときすぎて辛くなっちゃった🤣

https://www.vogue.co.jp/change/article/change-challenge-clay-tooth-paste クレイか重曹…と、ココナツオイルかー！ https://lessplasticlife.com/take-action/personal-care/toothpaste-and-mouthwash/ グリセリンとクレイ 重曹はたしかに研磨し過ぎるき…

野草探検。ウスベニアオイ？ゼニアオイ？ Found an interesting leaves while walking.Fried with かたくりこpotato starch淀粉（Diànfěn）、made Tempura.It was tasty!! A bit sticky like モロヘイヤ。Jew's mallow‼マロウ！ モロヘイヤの中国語も面白い……

スパイス、どこで買っていますか？スパイスを買うのがはじめてなら、どこで買うのがいいのでしょうか？ 選択の観点は、使う量、使いやすさ、入手する体験自体の楽しみ、などがあると思います。 私のスパイスの買い方を、独断と偏見で（！）チャートにしてみ…

植物で染めてみたく。 クエン酸in 布in 染まってきた…？ 干してみた！

お行儀のわるいタイトルでごめんなさい笑 認知行動療法…なんてクソだと思うときもある。それは自分を助ける道具だし楽になれるようにと願って 相手はやってくれてるんだけど こうしてみたらどう？という提案の前に 充分な共感 そして選択肢はできたら複数 が…

久しぶりにお香づくり。 深呼吸とお祈りをして 水加減やマシュマロのようなふにふにを楽しんで 最初大きくしすぎたな…（；＾ω＾） 10個になっちゃった。もう少し小さめで、数できるのもいいかも。 今回はハッカのオイルを15滴。 さわやかー 虫よけになる…か…

Surrender うまくできないときもあるけど、 それはそれで、まぁいっか。 湯船に浸かった♨ 一回水浴びしてまた入るの、よき。 何も考えずにメールを書く 何も考えずに話す できるときはそのほうが いい流れなきがする。 自分以外の大きなものが ふわっと自分…

メモメモ https://aromalifestyle.tokyo/diy-eucalyptus-balm/ 前の誕生日にもらったユーカリのバームがとてもお気に入りで リピートしたいきもち 検索してたら作りたくなってきた。(^^) お寺にて。 こういうお花ぷかぷか浮かべたのインドのホテルにもよくあ…

カレーの恩返し 自分で混ぜ混ぜするのが好きだけど、 ほぼ日のカレーの恩返しはバランス良い感じがして好き。 "華やかで鮮やかな味わいをプラスして、お家の自慢のカレーをさらに美味しくする仕上げ用スパイスです。" お家のカレーを否定せず引き立てるとい…

お香を手作りしてみた記録 インドにいたときから、もう少し前かな、インドの人とお付き合いしてたころから、日常のお祈りの中でお香をよく焚いていて、いいなーと思っていた。お香と共に瞑想すると、呼吸が深まる気がする。お部屋も清められるし、風邪予防に…

ご質問をいただきました.ありがたい◎ので、私なりの答えをこちらにも備忘録として残してみます。 ◎Question◎食べるものを色々調べ始めると、深すぎますね…漢方やスパイスの効能も気になります。が、なかなかどこから手をつけていいやら。簡単にはじめられる…

６年前は五島でした。 五島(ながさき)への旅 1 働くいきる、なにをして - Living Diversity 壱岐にくるとはー！ シェアメイトの多拠点先 たてなきゃ、と微かに思うがそれはきっと余計なお世話なので、 シンプルに楽しもう。 五島の海がきれいすぎて、美しい…

ヨーグルトを受け継ぎ、 ハイビスカスラッシーを作ってみた💕 前にヨーグルト作った実験↓ https://1234567.hatenablog.jp/entry/2020/03/24/221619

カレー屋さんフィールドワーク…世界観？！ 鎌倉の極楽カリーさんへ。https://gokurakucurry.com/ Facebook見ててもオーナーのぶっ飛び感が好き。枠にはまらない、はまれない、素敵。https://gokurakucurry.com/news/5f65cb618f2ebd7b18992e38 まとまってない…

ラディッシュ収穫 ５０日目くらい。一時期葉っぱが大きくならなくて心配して、話しかけてた。早く大きく…ならなくていいや、ゆっくりのびのび育て〜と そしたらむくむく葉っぱが大きくなった！ 抜いてみた！ およ。根が育ってない でも可愛いからいいやー …

多分、レモンバーム。 主張強いミントもいいけど 優しく爽やかもいいね。

最近であった、みつけた、つくったハッピー コーヒーほしいなと思っていたらコーヒーいただいた 髪をバッサリ断捨離したら可愛いねぇと言われた（自分的にはちょっとかっこいい感じになった？気もして久々に黒を着てる） チョコやナッツや水ようかんやクッキ…

プランターだと数少しだけど その分大切に育てよう。 2回目の間引き。 四葉になってきたので ３センチ間隔くらいに。 ひとつまえはこちら↓ 二十日大根ラディッシュの育て方…実験記録 - Living Diversity

圧力鍋で簡単バージョンのビリヤニ作ってみたレシピ記録（魚のビリヤニ） ●材料 5〜6杯分くらい鶏肉500グラム→なかったので鮭の切り身3枚トマト缶 大さじ4くらい玉ねぎ １こジンジャーガーリックペースト 小さじ2-3くらい青唐辛子 2本→なかったので赤唐辛子…

ひよこ豆味噌のおみそしる×野草 干し椎茸（出汁とってそのまま具に) 大根 ノビル 厚揚げ ふき

野草を食べたらエネルギーが湧く、気がする。 野生の力！ ノビル×米の麺×たまご チリパウダーや、塩コショウ、レモンで味付け。 もりもり！

フェヌグリーク&フェンネルシード、 いろんな魚たちと合うと思っている ×サーモン×トマト ×イワシ ×イワシ×ノビル クリスピー😋😋😋

5/5 Day1 芽が出ますようにー！と、メイちゃんばりにおまじないをかける ミニトマト失敗してから２年ぶりの家庭菜園…笑 トマト、うどん粉病のせいにしてたけど、 詳しい人と話してたら、 多分、肥料だったわ。 ごめんよ！ 人も植物もちゃんと栄養あげないと…

#老媽拌麵 #台湾 #花胡椒 ピリリ！でもお味噌がすこし甘みを醸し出してる平たいうどんのやうな、ひらひらの麺。ねぎとみせかけて、庭の #ノビル #野草 #野生 #辛子味噌和え もやってみたい😋

ローズマリーとクミンが香る レバーを入れて…いい香り、こんがり。 小松菜も。 塩コショウで味付け。 いただきまーす🙏 公園で森の中で食べた(^^)

作ってみた。 ターメリックとチャイマサラで簡単に。 ターメリックうまうまー！ 元気の出る味や

そわそわしがちなときこそ、 人間を超えたものの意志とつながっていたい、とおもふ。 そんな日々の食べ物を作る実験記録。 ヨーグルト作ってみようとした。 んー 超サラサラな飲むヨーグルトみたいな仕上がり… 多分、室温に戻すといいつつ、 寒かったから、 …

アーユルヴェーディックバルコニー〜たくさんの植物に囲まれて 遊びに行ったマハラシュトラのママはアーユルヴェーダのお知恵もあるそうで 2畳くらいのバルコニーにたくさんのハーブたち。（ひとまずの写真はバルコニーから見送ってくれた近所の人） レモン…

油を熱します クミンとすりおろし生姜をいれます 香りだします 大根ともやしいれます 炒めます 塩コショウいれます うま！