Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

2020-04-08から1日間の記事一覧

Open hands✋ notice that we are already given what we need.

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ムーラバンダ お腹使える

骨盤ていをひきあげる お腹を締めてエネルギーをためる むーらばんだ お腹が使える気がする 人体模型の筋肉さんの絵を思い浮かべるのだ〜