Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

Nikki インドヨガ

Yogaでアプリ検索したらすっごいたくさんでてきた。各地方のヨガ(言語が違うのかな？ Weight loss 各部位ムードラなどなど。おもしろい！試しにいくつか使ってみよ。