ヨガも瞑想もしてみるけど、
休みの日なのにto-doリストに追われている感じだ…
あのメール返さなきゃ
この本読み終わらなきゃ、読み終わりたい
あの映画今日いくか
とかとか。
次どうするどうする
みたいなのとか。
呼吸が浅い。
ホントは何もしなくてもいいのにー
流れに乗ればいいのにー
流れさん、どこ。
焦りが取り除かれますように🙏
自然にふれるのも大切だ。
人に話して励ましてもらえたり。
既にあることを思い出せますように。
天国みたいな菜の花畑
沢が好き