Just Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。

きんちょう

昨日今日あたりとくに?

仕事は落ち着いてるのだけど

なんか 仕事中に集中しづらい?

あ、インド!のゆりもどし?

何もしたくない気分になったり

肩いたかったり

 

なんか

自由にしてるつもりだけど、

実は我慢してる、頑張りすぎてるやつかも。

 

 

マッサージにいったー

爆睡

もっとこのまま受けてたかった

ゆっくりゆっくりほぐしてくれるのが良かったありがたき

肩も

腰も

坐骨周りも 

かたい…

終わって少し楽だけど

それでもまだ 噛み合わせ力んでたり

睡眠かな…

しなければならないことなんて、

なにもない

 

ある先生にあった

南米行ってて、そのあとも5回くらい行ってるらしい

健全や!再訪!

でも忙しい大変なときは感情にふたしてる様子だった…

お互い平安にいきられますよう。