Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

きんちょう

昨日今日あたりとくに?

仕事は落ち着いてるのだけど

なんか 仕事中に集中しづらい?

あ、インド!のゆりもどし?

何もしたくない気分になったり

肩いたかったり

 

なんか

自由にしてるつもりだけど、

実は我慢してる、頑張りすぎてるやつかも。

 

 

マッサージにいったー

爆睡

もっとこのまま受けてたかった

ゆっくりゆっくりほぐしてくれるのが良かったありがたき

肩も

腰も

坐骨周りも 

かたい…

終わって少し楽だけど

それでもまだ 噛み合わせ力んでたり

睡眠かな…

しなければならないことなんて、

なにもない

 

ある先生にあった

南米行ってて、そのあとも5回くらい行ってるらしい

健全や!再訪!

でも忙しい大変なときは感情にふたしてる様子だった…

お互い平安にいきられますよう。