Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

勇気を持ってスローダウンを練習しなおす

多分4、5、6月くらいから

ずっと忙しかった。

いろんなこと実験したくて

よく頑張ってたとも思う。

しかし。キャパオーバーだわ。

あれもこれもって多動が止まらんくなってた。

そんな駆り立てなくてもいいのにね

何を恐れてるのかな。。

経済的な不安だろうか

働けなくなった時と今回の風邪による強制終了似てる

酷使してごめんね、わたし。

相談と、瞑想と、ヨガと、surrender. 

まだまだワーカホリックなのであった。。

また一段、回復のチャンスだね。

ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しているよ。