Living Diversity

マニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。 私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。 フィリピンのダグダガイという竹の棒とココナッツオイルを使うフットセラピーが大好きでマニラまで習いにゆき、ひっそり身近なひとに好評です:)要らないものがごっそり削ぎ落とされ、ぐぐっと押しポイントに届く感じがたまりません^^

フィリピンリフレダグダガイ 足裏、竹でプッシュ

ダグダガイ研究所 practice record

ダグダガイ、ぐいっと入ってきて、いらないものゴシゴシ削ぎ落とされて、ぽかぽかして…満たされ感とすっきり感が大好き。
気を張りやすい現代日本に暮らす人に受けてもらって、ゆるんでもらえるといいなと思うし、発祥のフィリピンも身近に感じてもらえるといいな。


ということで、身近な友だちにトライアル受けてもらって修行中の記録。

 ダグダガイ、ゆるやかに研究中。

 

○ダグダガイとは?👣
フィリピンの伝統療法ヒロットの中に含まれる、フットトリートメント。
ココナツオイルを用います。
やわらかく甘い香りで南の島にいる気分(^^)
心も体もあったまるー
あっためるの、ストレス溜まってるときにも大事なこと。
また、先端が丸みを帯びた竹の棒で、心地よく足裏や足の甲、側面、指の間や指先までくまなく刺激します。
ふくらはぎ~足裏までをほぐし、足の疲れ、むくみ、だるさをすっきりさせます。

 

今回の記録
○client 20代女性、おしごとIT関連 
○触れてみて
足裏やわらかい
ふくらはぎハリ気味

○いただいた感想
とてもよかった!なんか不思議に感じたのは、足の裏を棒で押すやつ(?)が右足より左足の方が痛く感じた!(痛気持ちいいの範疇やけど)

 

左右差を自分で感じられているのはステキ。
ふくらはぎ張っているので腰お疲れなのやろうな…

 

○その他過去に受けてくださった方の声
とってもやわらかく優しい雰囲気に癒やされました✨
足だけの施術もいいなーと思いました。
とても気持ちよかったですよ♬
笑顔がとってもかわいいー😄
(ありがとうございました!)


またちょっとずつpractice and recordしたい🤗😍